みなさん おはようございます
そうそう、先日からの探し物は未だに見つかっておりません。。
っていうか、探すのやめてます
その内ひょっこり見つかると信じて・・(ただメンドーになっただけとも言う
)
昨日は奥薗壽子先生のレシピ
鶏肉とレタスの焼きそば
を作ったよ
相変わらず雑な盛り方ですみません
材料(2人分)
鶏ムネ肉・・1枚、塩・コショウ・・各少々、酒(または水)・・4分の1カップ
A[練りごま・醤油・はちみつ・酢・すりごま・・各大さじ3]
中華蒸し麺・・2玉、ゴマ油・・大さじ1、レタス・・2分の1玉
作り方
1) 鶏肉は肉の厚い部分に斜めに切込みを入れ、塩・コショウする。
2) フライパンに酒を入れて火にかける。沸騰したら
1を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。
3) 鶏肉に火が通ったら、取り出して細く切る。
4) Aを混ぜ合わせ、鶏肉の蒸し汁も加えてたれを作る。
5) あいたフライパンにごま油を熱し、蒸し麺を炒め、全体が熱くなったら火を止めて、
ざく切りにしたレタスを混ぜる。
6) 器に盛り付け、
3をのせ、
4をかけて出来上がり。
見た目はチト悪いですが、味はサイコーです
(もちろん先生のは見た目もきれいです
)
4月19日(火)のお弁当
ゆでタマゴ(マヨ・ゴマ塩)
鮭
ほうれん草のナムル
たけのこの肉巻き
ミニトマト
しめじと塩昆布のマヨ炒め
たけのこの肉巻き
はsachiさんのレシピをマネさせていただきました
私が雑すぎて見た目がちょっと違うけど
、コチュジャンのピリ辛だれがサイコー
sachiさん、ありがとうございました


