こんにちは、瑞穂です

私は結構
ぶっちゃけ系と言われることが
多いんですが、

発信が光るかどうかって
「本音の度合い」が
関わってくるから
そういうスタンスなのかもしれません

発信って
どこまでその人が本気なのか
どこまで本音なのか

そういう「真実」の部分に
人は心を動かされるんですよ

だから
自分の素直な気持ちを
常々知っておくことが大事

今までの経験としても、
自分の中で思っていることと
言っていることが
めちゃくちゃ一致してる発信って
すごい見られるんですよね

だから発信者にとって

「自分の本音を知る」
「それを的確に出す」

ここって、めちゃくちゃ大事です

ただね

発信で本音を出せない、
自分を出しにくい人って
かなり多いんじゃないかな～と思います

大きく分けると
3段階くらいありまして、

まず

「自分の本音がよくわからない」

次に

「本音はわかってるけど出せない」

そして

「言葉や伝え方がわからない」

この3つですね

とくに
「自分の本音が

よくわからない」人

自分のほんとの気持ちが
わからないって
そもそも発信で
出すものがないんですよね

で、焦ってつい
出し方の工夫で補おう！と
発信ノウハウを学んでみるんだけど

それは、
三段階目のお話なんですよ～！

段階をすっ飛ばしてるから
上手くいかないのよ～

一番大元にある
「自分の本音」という種

ここがちゃんとわかっていて
自分に繋がっていないと

どんなにノウハウを積み重ねても
砂のお城みたいに崩れちゃう

だから

・発信のネタがない
・言いたいことがわからない
・ターゲットがよくわからない
・やりたいことがわからない

みたいなことにも
繋がっていくんですよね

じゃあ、どうしたら
自分の本音がわかるようになるのか？

本音を出すことに慣れていない人
そもそも自分の感覚や感情が
よくわからない人は

まず
「すっごく安全な場所」で出す

ここから始めるのが
めちゃくちゃ大事です

だって

絶対に傷つかない
何を出しても大丈夫

そんな場所じゃないと
一番大事な自分の気持ちなんて
なかなか出せないですよ

そして
その一番安全な場所が

「ノート」

なんですよね

自分の気持ちって
目に見えないじゃないですか

形もない

だから
よくわからなかったり
ずっとモヤモヤしたままに
なったりするんですよね

だからまず
形にしてあげる

形にするっていうのは
言葉を充てることなんですけど

頭の中で
「私はこう思ってるんだな」と
言葉を当てるだけじゃなくて

紙に書いて
視覚でちゃんと見る

これがすっごく大事

手書きで書くのも
効果アップのポイントです

スマホメモやパソコンとは
やっぱりちょっと違って、

手書きだと
自分が感じている速度と
手の動く速度が
マッチしてくれるんです

パソコンって
どうしても打つのが早いですよね

そうすると
自分の気持ちが置いてきぼりになって
じっくり味わえないことがある

だから結論

「ノートがいいよ」

っていう感じなんですよね～

発信の種になる「本音」

自分でもよくわからなくなったら
まずは安全な場所で
思いっきり出してみるといいですよ～

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光る本音発信のキホン