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こんにちは、あさひるです
昨日のブログでも書いてたんですが
最近、婚活をゆるく
再開してるんですよね～
私はこのアメブロも
最初は婚活ブログとしてスタートしてたんですが
ブログ始めたときはもう
長年婚活してて
婚活ウツ状態のときでした
2年くらいは婚活でのトラウマがすごくて
「婚活」って言葉を見るだけで
取り乱すこともあったくらいで…
婚活ウツで会社員を辞めるくらいまで
自分を追い詰めてしまったんですが
どうしてここまで
ドツボにはまったかというと
自分の感情を
極限まで押し殺していたから
だったな～と。
昔は婚活というものに「正解」があって
それに合わない自分はダメなんだと
ものすごい鞭打ってました
婚活業界ってやっぱり
ヘンなところで常識曲がってるんで
そう思わせるトラップは山ほどあったし
私自身も
自分を丸ごとOKってしてなくて
自己受容低かったらから
進んで自分の感情を切り捨てにいってたんです…
でも当時の私は
「感情を切り捨てる」って感覚はなくて
当時は、正確に言うと
エセポジティブに走ってたって感じなんです
婚活相手が
どれだけブサイクで気持ち悪くて
お見合いで黙りこくって
コミュ力ゼロで
失礼な質問してきても
（色々溜まってた笑）
「この人にもいいところあるし
会ってもらえるだけでありがたいから」
といいとこ探しをして
そう思い込まなきゃとしてたんです
ポジティブにポジティブに！
そうやって
自分の感情フル無視してたから
婚活のスケジュールも
かなり無理してたくさん入れて
体力もごっそり削ってましたねぇ…
だから、今再開してて
一番気を付けているのは
「自分が今どう感じているか？」
を全開で出して感じる、
そして自分ですべて
受け容れること。
そうしないと、
ただでさえストレス過多な婚活は
すぐ疲れちゃうからね～
先日もお見合いパーティー
行ってきたんですけど
マッチングしなかったので
ノートで荒れておりました笑
ムカつきマークがむしろ綺麗に並んでる笑
感情を押し殺して
消化せずに溜めておいたらどうなるか、
身をもって経験してますからね
正直、もうあんな辛い精神状態に
二度と戻りたくないんで…
感情が消化されないって
本当に恐ろしいことになる
いつか倒れて、命にも関わると思うの。
だから、みんなも
こういう婚活とか
パートナーシップのことに限らず
感情を我慢しないでほしい、
ちゃんと自分に掛けて、見てあげてほしいです
私は自分の感情を
全部受け容れられるようになったから
今、本当にラクですぐ
幸せ感じられるようになってます
お見合いパーティー
ノートで荒れてはいましたが笑、
感情が消化されて落ち着いたら
たくさんの感謝が湧いてきて
「在る」を見つけることもできましたし
10こくらいはすぐ感謝見つかる♡
日々の感謝ワークで
すぐ「在る」モードに戻れるので
婚活のストレスももう
溜まってダウンすることはないなと
確信してます
数年前の自分が見たら
夢だと思うと思うけど、
今、婚活がやっと楽しくなってるんで
音声配信でも話しました♡
幸せって自分で創れる
いつ、どこでも、
どんなときでも絶対にすぐ
幸せになることはできる
今これ書いてて
泣きそうになるけど、
婚活はこういうことを
私に教えてくれるために
経験するべき最高の体験だったんだなと
今になってやっと思えます
婚活ウツになってよかった。
本当にありがとう。
これが言えるまで、
生きててよかった
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