ふるさと納税歴10年の主婦が選ぶ！お米で頼んでよかった返礼品5選

ふるさと納税を始めて10年以上になります。最初の年は何を頼めばいいのかわからなくて、とりあえずお米にしたのを覚えています。

 

そして10年たった今も、毎年いちばん頼んでいるのはお米です。お肉やカニも頼みましたが、結局いちばん助かるのがお米でした。買っても買っても減るし、重いし、なくなると困るものだからですね。

 

今回は、10年ぶんの経験から「お米はここを見て選ぶといい」という話と、実際に人気のある返礼品を5つまとめました。気楽に読んでもらえたらうれしいです😊

10年やってわかった、お米選びで大事な3つ

① 届く時期を必ず確認する
いちばん失敗しやすいのがここです。私も最初の年、10月に頼んだお米が12月に届いて、その間スーパーで買い足すはめになりました💦 いまは「発送時期が選べる」返礼品が増えているので、そこを見て選んでいます。

 

② 無洗米にするかどうかを先に決める
同じ返礼品でも、精米・無洗米・玄米から選べるものが多いです。無洗米は水を止めずに炊けるので、朝の時短になります。慣れると戻れません。

 

③ 定期便にすると保管がラクになる
20kgを一度に受け取ると、置き場所に困ります。虫や湿気も気になりますよね。3回・6回に分けて届く定期便なら、5kgずつ届くので置き場所に悩みません。

お米の返礼品5つを比べてみました

自治体 お米 寄付額 レビュー 特徴
熊本県高森町

 

阿蘇だわら

 

 5,500円〜 ★4.35
6,335件		 最短翌日配送
地震の復興支援
佐賀県上峰町

 

さがびより

 

 6,400円〜 ★4.66
1,682件		 特A評価16年連続
単一米
石川県宝達志水町

 

能登米コシヒカリ

 

 1,500円〜 ★4.82
5,488件		 2合から試せる
定期便が豊富
福岡県赤村

 

農家応援米

 

 6,000円〜 ★4.35
3,404件		 ランキング1位
複数原料米
山形県西川町

 

はえぬき

 

 7,000円〜 ★4.64
1,062件		 無洗米が選べる
定期便あり

※寄付額・レビューは2026年8月時点。容量や発送回数を選ぶと寄付額が変わります。

熊本県高森町「阿蘇だわら」｜いま頼むなら、まずここ

今年いちばんに紹介したいのが熊本です。2026年7月の地震のあと、楽天ふるさと納税でも被災した自治体への支援受付が始まりました。この高森町のお米も「令和8年熊本地震復興支援」として出されています。

 

 

ただ、支援だから選ぶという話ではなくて、返礼品としてもよくできています。

 

・寄付額：5,500円から（送料無料）
・容量：2kg・5kg・10kg・15kg・20kgから選べる
・精米タイプ：無洗米・精米・玄米・プレミアムから選べる
・最短翌日配送（30営業日以内も選べます）
・定期便は1〜12回まで対応
・楽天レビュー★4.35（6,335件）※2026年8月時点

 

特にいいのが最短翌日配送です。ふるさと納税のお米は「2〜3ヶ月後に届く」のが当たり前だったので、翌日に届くのは正直びっくりしました。「お米が切れそう」というときに頼めるのは大きいです。

 

ちなみに、返礼品はいらないから支援だけしたいという場合は、楽天ふるさと納税に災害支援の専用ページがあります。そちらから返礼品なしで寄付もできますよ。

佐賀県上峰町「さがびより」｜味で選ぶならこれ

お米の味にこだわりたいなら、さがびよりです。日本穀物検定協会の食味ランキングで特A評価を16年連続で取っています。

 

 

・寄付額：6,400円から（送料無料）
・単一米（他の品種を混ぜていないお米です）
・容量：5kg・10kg・15kg・20kgから選べる
・精米と無洗米が選べる
・最短当日発送、発送月も選べる
・楽天レビュー★4.66（1,682件）※2026年8月時点

 

「単一米」というのは、その品種だけで作られているお米のことです。あとで紹介する複数原料米（いわゆるブレンド米）と比べると、味が安定しやすいと言われています。粒がしっかりしていて、冷めてもおいしいのでお弁当向きですね。

石川県宝達志水町「能登米」｜はじめての人にいちばんおすすめ

今回調べたなかでレビュー評価がいちばん高かったのがこれです。★4.82で5,488件（2026年8月時点）。この件数で4.8を超えるのはなかなかありません。

 

 

・寄付額：1,500円から
・2合（300g）というお試しサイズがある
・そこから2kg・5kg・10kg・20kg・30kgまで幅広く選べる
・定期便は1回・3回・6回・12回から
・発送時期を細かく指定できる（2〜7営業日、9月中旬、9月下旬、新米10月上旬など）

 

いきなり10kgを頼むのは勇気がいりますよね。1,500円で2合から試せるので、「まず味を見てから決めたい」という方にちょうどいいです。気に入ったら翌年から定期便にすればいいだけですし。

福岡県赤村「農家応援米」｜とにかく量が欲しい家に

楽天ふるさと納税のお米ランキングで1位の返礼品です（2026年8月時点）。累計467万kgを出荷したと書かれています。

 

 

・寄付額：6,000円から（送料無料）
・容量：5kg・10kg・15kg・20kgから選べる
・品種はふくきらり／夢つくしから選べる
・訳あり・複数原料米（いくつかの品種を混ぜたお米です）
・楽天レビュー★4.35（3,404件）※2026年8月時点

 

複数原料米というのは、複数の品種をブレンドしたお米のこと。さきほどのさがびよりのような単一米とは作りが違います。そのぶん同じ寄付額でも量が多めなので、「毎日たくさん食べる家」「味より量」という家庭には強い選択です。

 

育ちざかりのお子さんがいる家だと、お米は本当にすぐなくなりますよね。うちも一時期そうでした。

山形県西川町「はえぬき」｜無洗米を続けたい人に

無洗米で探しているならこれです。山形のはえぬきは、粘りが強すぎずさっぱりした食感で、和食に合わせやすいお米です。

 

 

・寄付額：7,000円から（送料無料）
・容量：5kg・10kg・20kgから選べる
・定期便は3ヶ月・6ヶ月から選べる
・令和7年産
・楽天レビュー★4.64（1,062件）※2026年8月時点

 

無洗米は「おいしくない」と言われた時代もありましたが、いまはそんなことありません。むしろ研ぎ汁で栄養を流さないぶん、味が濃く感じるという声もあります。冬に水が冷たいとき、お米を研がなくていいのは本当にありがたいです。

結局どれを選べばいい？

こんな人に 選ぶならこれ
すぐ届いてほしい／熊本を応援したい

熊本県高森町 阿蘇だわら
味にこだわりたい

佐賀県上峰町 さがびより
ふるさと納税がはじめて

石川県宝達志水町 能登米
とにかく量が欲しい

福岡県赤村 農家応援米
無洗米がいい

山形県西川町 はえぬき

 

10年やってきて思うのは、お米の返礼品にハズレはあまりないということです。どれを選んでもおいしく食べられます。強いて言うなら、届く時期だけは必ず確認してください。ここさえ間違えなければ大丈夫です。

 

それから、お米は上限額を使い切るときの調整にも便利です。「あと6,000円ぶん残ってる」というときに、5kgを1つ足せばぴったり収まります。私は毎年12月にこれをやっています。

 

気になるものがあれば、レビューをのぞいてみてくださいね。実際に食べた人の声がいちばん参考になります😊