「このままで大丈夫かな…」が止まらない時に

子育てをしていると、

「このままで大丈夫かな…」

「私の考え方がおかしいのかな…」

「こんなこと誰に話したらいいんだろう」

そんな思いが浮かぶことはありませんか？

答えが欲しいわけじゃない。

ただ、
今感じていることを
誰かに話したい。

そんな時もあると思うんです。

mamaコミュ！には、

頑張りすぎる気持ちを少しゆるめたり、
自分の本音に気づいたり、
同じように悩みながら
子育てをしたり
日々を過ごしている

仲間と繋がれる場所があります。

そのひとつが、
会員さんが開催している「部活動」。

不登校のこと。
人との距離感のこと。
暮らしを整えること。

テーマはさまざまですが、

どの部活にも共通しているのは、

「ひとりで抱え込まなくていい時間」
があることです。

おはようございます
あなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋を

お伝えしています。
Big Smile 心理学/mamaコミュ主宰

公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。

内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題

リアルタイムで参加できなくても
録画を後から見放題の会員さんによる部活動

頑張りすぎる気持ちをゆるめたり、
「私ってどう感じてるんだろう？」を見つめたり、
誰かと笑いながら、
ひとりで抱え込まなくていい時間。

今回は、
そんなmamaコミュ！の部活動を
ご紹介します♪

不登校あったかい輪ぁ部

テーマ
「このままで大丈夫？が止まらない時」

我が子の姿を見てこのままで大丈夫！？と
心配が止まらない時の焦っている
気持ちをシェアしあう時間になりました 




なつ部長の開催レポ♪

手と手をむす部

テーマ
「人との距離感がわからない…

あなたの“ものさし”を見つける時間」

人付き合いで感じる葛藤や迷い
今感じている思いを言葉にして
シェアしあう時間になりました

ゆみ部長の開催レポ♪

ゆるっとお片付け部

梅雨に入る前に食品庫の整理は
いかがでしょうかということで
いつの間にか賞味期限が過ぎている！というような
そんな備蓄品も含めて
お片付けをしたことで感じた
心の変化もシェアしあう時間になりました

毎週様々な角度から、ママ達の心を緩めたり、
ワクワクを感じられたりと、
満たしてくれる部活動が開催されます

あなたもみんなと一緒に子育ても、

女性としての自分の時間を楽しみませんか？

部長さんたちのブログに飛んで

ぜひ読んでみてくださいね

早速台風が訪れたり
梅雨入りも始まったり
かといえば
寒暖差も激しい今の時期

体の不調は心の不調とも繋がって居ます

とも花のYouTubeでも
不安についてお伝えしていますので
一緒に心の不調を整えていきましょう

あなたの心が少し軽くなるきっかけになりますように。