不登校ママが笑顔になるために、今するべきこと

こんにちは！ナオです。

娘が不登校だった間
ものの見事に通知表はアスタリスク

「＊」

今振り返ると

なかなか面白いし笑える

当り前ですが、当時は
面白いなんて全然思えませんでしたよ！

そりゃそうです。

だって、通知表は〇とか数字なのに

「＊」

が上から下まで
ズラズラーッと並んでるんだから

学校に行っていない

勉強していない現実を

突きつけられちゃって

悲しいやら、惨めやら、絶望やら

落ち込んでいたものです

でもね、振り返った時に
そんなこともあったな～って
笑って思える様になるために

今、できることは・・・

今、この瞬間を
充実させることだけなんです！

今が大事。

めっちゃ大事。

今、自分が良い気分になれることに
最優先で取り組んでください

私はね
娘と一緒にいたくない時
娘を見るとイライラする時
家の中にいて、息が詰まりそうな時

レジャーシートを持って
よく公園に行ってたよ。

山が見える公園で
めっちゃ気持ちいいの。

ボーっと山を見て
芝生の上にいると

娘のことも
学校のことも
夫のことも
その他もろもろ

ぜーんぶ、どうでもいい気がしてたよ。

自分を満たして
良い気分になれることって
以外とたくさんあるから

子供をどうにかすることに
全力を傾けるより

自分をよりよい気分にすることに
全力を傾けてみてね！！