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簡単にちあきのご紹介⬇️
▶元外務省職員（新卒から21年以上勤務、30代前半までワーカホリックなバリキャリ）、自分らしい働き方を目指して2024年9月末に退職
▶仕事辞めると決めてから３か月勉強してTOEICでスコア985（予測スコアより350点以上あげる）
▶プロの映像翻訳者
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こんにちは、ちあきです
台風接近中で
シルバーウィークも
あいにくのお天気
と言っても
うちは今回は
遠出する予定は
ないねんけどね〜
さてさて、皆さん
巷でよく
他者比較
って、聞くと思うけど
なんとなく
よくないもの
ノイズ
みたいな
ネガティブなイメージ
持ってない？？
でも、私は逆に
他者比較は全然アリ！
って思ってんの
例えば、これまでも
学生時代の諸々や
外務省の試験受ける時
仕事やってる中でも
周りに絶対に
負けたくない
みたいな思いで
やってきたからこそ
叶えてきたことがある
ストレングス（自分の資質を知るテスト）でも
「競争性」が２位やし、負けず嫌いなのよ💦
もちろん
誰かと比較することで
悔しい〜！って思ったり
凹むこともよくある
でも、どこかで
その気持ちをバネにして
やったるぞ！
って、なることが多い
他者比較はある意味
自分を動かす
エネルギー
みたいなんもんやのね
私の話は別にしても
これまた巷で
何かコミュニティに入ったり
環境に投資するのが良いとか
周りにいる人を変えれば
自分も変わっていくとか
言われたりもしてるけど
それだって結局は
他者比較
周りの人と比べることで
ああいう風になりたい
こういう風にありたい
って、思うから
意識や行動が変わってく
それに
日本には昔から
切磋琢磨
っていう言葉もある
互いを意識することで
高めあってくこともできる
ってことで
自分がより良くなるための
行動につながるような
他者比較ならウェルカム
むしろどんどん
周りから影響を受けて
伸びていこうよ！
ぐらいに思ってんの
主催してたListening Grit Gymも、高め合える場✨
一方で
自分の好みじゃない
他者比較もある
周りの人でも
SNSでも
何でもやけど
他者比較することで
あの人はすごいけど、私は…
どうせ私なんて…
みたいな感じで
自己否定に走って
ウジウジウジウジ
してるやつ
こういう時は
ただウジウジしてるだけで
まったく動けてないのよね
このパターンに
ハマってる時は
まずは
あ〜、また私やってる
考えてもしゃーないやん！
そうやって
自分の思考を
客観的に見てみると
飲み込まれなくなる
それでもどうしても
モヤモヤして
何かと比較したくなる時は
過去の自分と比較する！
他人との距離じゃなくて
自分がどれだけ進んだか
自分の成長
を、見るようにしてる
ってことで
他者比較＝悪
と思って
他者を一生懸命に
見ないようするんじゃなくて
他者比較も
自分のために使えばいいのよ
そのために
他者比較してる時は
自分が動けてるか
立ち止まってるか
見てみて
ほな、またね〜。
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