今日は、1月7日。

皆さん、七草粥はもう食べられましたか？

スズナ

スズシロ

セリ

ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ

七草はいわば日本のハーブ。

お正月疲れが出はじめた頃、

胃腸に負担がかからないような料理を食べて胃腸を休ませてあげる・・・、

なんとも日本人らしい心遣いの風習っていうのも

いいものですよね。

ちなみに、

我が家は、昨日カニでとったお出汁

をベースにしたもので作った七草粥です。

カニのお陰で、七草粥のお味も更にgoodでしたよ♪

美味しく食べて健康維持！

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