今日はいただいたご質問の中から
- 破局の危機を迎えたことはないの？
- 過去のことを思い出して悲しくなる
- （感想）「3つを一致させる」パワーってすごい！
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30代〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 5,000人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
累計回答数 2,502件。
匿名でのご質問にお答えしています。
※現在、質問多数のため全件への回答はしておりません。
確実にアドバイスが欲しい場合は、個人セッションをご利用ください。
今日の回答はこちら。
あなたとは全然違うお悩みでも、
きっとヒントになることがあるので、
ぜひ読んでみてね。
- 破局の危機を迎えたことはないの？
- 過去のことを思い出して悲しくなる
- （感想）「3つを一致させる」パワーってすごい！
1. 破局の危機を迎えたことはないの？
以前にも同じ質問をいただいていて、こちらの後半で回答しています。
▼【美和の事例詳細】「やらかした」後、自己嫌悪になってる場合じゃないよ！
てか、なぜこの質問をしたいと思ったのか、「あなたの話」を書いてください。今、何が不安で、あるいは何に困っているから、私とダーリンの破局の危機話が聞きたいのか？だよ。
他人の話だけ聞いたって、きっとあなたの不安はなくなりません。本気で幸せになりたいなら、もっと心を開く練習をしようね。応援してる！
（他にもいろいろ大事なこと書いてるので、
ぜひ読んでみてね）
本気で変わりたいなら、
他人の話を聞く、なんていう
まどろっこしい遠回りをしてないで、
さっさと自分の問題に取り組もう
2. 過去のことを思い出して悲しくなる
うんうん、それは辛いよね。
でもね、そうやって過去を思い出すことに、何らかのメリットがあるからあなたはやり続けてるんだよ。そのメリットが何なのか？に気づくことが抜け出すヒントになるんじゃないかな。
詳しくお話を伺わないとわからないけれども、例えば「ずっと被害者でいられる」＝可哀想な人間でいれば、優しくしてもらえる（自分は悪くないと思える）、とか、「今の現実を直視せずに済む」＝今幸せになれない理由を過去のせいにできる、とか、「私はいつも人に傷つけられる」という悲しい感情に浸っていると安心する（慣れ親しんだ感情だから）、などなど、そういうメリットです。
だからね、まずは「あぁ、私はこの感情を感じたくて、わざわざ過去を思い出してるんだなぁ」って思ってみてね。「思わないようにしよう！」とか、「思っちゃう私はダメだ！」とか、そうやって否定しても難しいと思うからね、まずは、そのままに今の自分を認めてあげる、ということです。
よかったら『”一生もののパートナーシップ術”完全攻略 音声BOX』か『1ヶ月で「男が愛さずにはいられない女」になる！集中講座』を受講してみてね。どうすれば抜け出せるか、きっとヒントが得られると思います。応援してる！
3. （感想）「3つを一致させる」パワーってすごい！
おぉ、おぉ！！！！めっちゃいい感じ^ ^
そこまで頑張れてるなら、ここから人生大きく変わっていくと思うよ。
転職後はどうしても疲れやすいし、自分を頑張らせ過ぎちゃう人が多いからね、意識して自分を緩めて、もっともっと自分が望む状態に自分を扱ってあげられるようにしていってね。
嬉しいご報告をありがとう♡応援してる！
▼参考にしてくださったのはこれかな？
▼まさにこうやって「望む自分」を手に入れて
生き初めてくださってるんだなーって思います。
参考になったら嬉しいです♪
ぜひ、恋愛やパートナーシップ、
起業や仕事に関するご質問など、
気軽に送ってね。
（明らかに上記とは関係のないご質問の場合は、スルーすることもあるので悪しからずｗ それと、無料相談の域を超えた詳細な相談や、逆に情報が少なすぎて何が聞きたいのかわからないご質問は困ってしまうので、配慮してもらえると助かりますー！）
じっくりご事情や背景、
気持ちをお話いただきながら
あなたにぴったりの幸せ処方箋を見つけたいなら、
個人セッションを活用してね。
※文中で「男性は」「女性は」という書き方をしていますが、あくまでも一般的な傾向をお伝えしているものであり、本来、考え方や価値観、行動特性は一人一人異なります。あなたのケースに当てはまらない場合もあるので、必要に応じて個人セッションで相談してください。
もっと楽に、幸せに。
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