こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和(Miwa Manaka)
- 大人女子向けパートナーシップカウンセラー
- 3,600人以上の相談実績(たまに鬼軍曹w)
- 47歳シングルマザー
- お付き合い歴9年・遠距離の年上彼(通称ダーリン)と”無期限婚約”中
このブログのフォロワーさんが、
3,500人を超えたよー❗️
いつも応援ありがとうございます!
これからも、
ますます、皆さんに喜んでいただける、
役立つ記事を書いていきたいと思うので、
ぜひ楽しみに毎日読んでもらえたら嬉しいです![]()
5月の集中講座の日程を公開しました!
今週末24日(日)20時から受付開始します。
昨日は、
2月に集中講座を受講終了くださった
Mさんのフォローセッションでした。
彼女が大きく変わった一番のポイント
彼女がここまで大きく変わられたのは
何が一番のポイントだったのか?
をお聞きしたら、
「それはもう、
無意識にやっていた我慢に気づいて、
一つ一つやめていったこと」とのこと。
これは、集中講座の中でも、
詳しくやり方をお伝えしているのだけど、
本当に、この「無意識の我慢」って
めちゃくちゃ怖いんだよ![]()
だけどね、
彼女は講座で最初に話したときには、
「あんまり我慢してないと思う」
って言ってたのよ(笑)
だけどね、
宿題に丁寧に向き合ってやってみると、
実は、めちゃくちゃ我慢してた![]()
ってことに気づかれたんだよね。
そう、本当にみんな、
当たり前に我慢してるから、
我慢していることにすら、気づいてない。
気づいてないから、
我慢をやめることもできない。
そうやって、
ずっとずっと我慢を続けて、
そんなつもりはないのに、
関係を壊しちゃうんだよ![]()
昔の記事だけど、
よかったら読んでみてね。
(下にリンク貼っとくね)
そうやって、
勝手に失望して
勝手に落ち込んで、
勝手に”最低な夫”の烙印を押して
勝手に”愛されない可哀想な妻”に成り下がって
相手を嫌いになっていく。
”自分が「言わないままでいる」を選んでるくせに”
まさに、彼女は
こんな風に「言わないで我慢する」を
当たり前にやっておられたんだよね。
彼女の場合、
長年、「ちゃんとしてる自分」でしか
生きてこなかったので、
自分が本当は何を感じていて、
どう思っているのか?が
まったく麻痺してわかってなかったの。
だから、
どうすればいいか?どう言えばいいか?
相手の顔色を見て、
我慢するのが当たり前
に染み付いてしまっていて、
そうやって我慢しているから、
相手には察してもっと優しくして欲しい
と思ってしまうし、
相手に何をしてもらっても
「こんなに我慢してるんだし当然よね」
くらいに感じて感謝もできないし、
そうやって、
こんなに私は頑張ってるのに
彼が悪いんだ!
って思ってたんだよね![]()
感謝してるつもりだったけど・・・
フォローセッションの第一声で、
「今までの私は、感謝しているつもりで
感謝の気持ちが湧き上がるっていうことが
全然なかったんだなって気づきました」
って彼女は言ってくださったのだけど、
そう、内心で我慢してるからね、
やってもらっても
心からの感謝にならないの![]()
そこから彼女は、
自分が「いい妻」をやりきれないことを告白すればいいだけ。
自分が「ダメな妻」であることを告白すればいいだけ。
自分が「本当はあなたのことが大好き」ってことを告白すればいいだけ。
自分が「素直になれなかった」ことを告白すればいいだけ。
なんだよね。
そう、これをまんま、
講座の受講途中から、
勇気を出してやっていかれました。
そうしたら、今の彼女は、
「感謝しなきゃ」じゃなく、
「感謝を言わせて欲しい!」って思うほど
心からの感謝が湧き上がってくることばかり
になられたんだと。
多くの女性は、
「感謝した方がいい」ってことは
知識としてわかっているから(笑)
感謝しなきゃと思って感謝していて、
感謝しているつもり、なんだけどね、
そんなの、感謝じゃないんだよ![]()
感謝っていうのは、
本来湧き上がってくるもので、
伝えずにはいられない!
そんな気持ちになるもの、だよ。
そうやって、一つ一つ、
自分がいかに今まで自分を偽り、
自分の気持ちと言動が一致しない状態を
やり続けてきたのか?に気づいて、
我慢をやめて素直な自分を出す、
ということを、一つ一つ
チャレンジし続けてこられたMさん。
- 自分からごめんって言ったことないな
- できないって言ったことないな
- わからないって言っちゃダメだと思ってたな
そんな気づきを感じながら、
「私は本当はこう思ってる」って
彼に差し出していったら、
彼は、毎回めちゃくちゃビックリされて、
「え?!そんな風に思ってたの?!」って
わかってホッとしてくださったんだって。
そう、彼はずっと、
- どうすれば彼女を幸せにできるのか
- 本当は彼女はどうして欲しいと思っているのか
わからなすぎて、
途方に暮れてたんだよ![]()
![]()
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そりゃそーだよ!
だって、彼女は、
息を吐くように嘘ついてるんだもん(笑)
だから、不信感が生まれる
だから、不安になる
だから、すれ違う
だから、喧嘩になる
彼女が、本当の気持ちを
言えるようになっただけで、
あっという間に彼との間にあった
いろんな不信感が消えていき、
さらには、
彼の仕事も安定して稼げるようになり(!)
どんどん男らしく、
カッコよくなってくれているんだと![]()
こんなめんどくさい私から逃げずに
ずっと一緒にい続けてくれた彼に
感謝しかありませんって
Mさんは笑っていらっしゃいました。
先日のこちらのブログを読んで
(よかったら、下に貼っとくので読んでみてね)
- いかに自分が後出しジャンケンばかりしていたか
- いかに自分が愛をまったく差し出していなかったか
そのことに気づいたと
おっしゃっていたのだけど、
こんなに素直に自分を認め、
これまでの自分を変えていくという
勇気を出して行動してこられたMさん、
本当に素晴らしいなと思います。
頭ではわかっても、
なかなか認めたくないものだし、
そして行動するのはもっと怖いから。
「これから、きっと、
またいろんなことがあると思うけど、
もう自分で戻す方法が
ちゃんとわかるようになったから
大丈夫だと思えます」
そうMさんが言ってくださったとおり、
そう、もう大丈夫だよ。
私と出会ってくださってありがとう。
これから、
もっともっとMさんらしく、
幸せに生きていってね。
たくさん傷ついてきた旦那様にとっても、
そんなMさんこそが、
人生一番の宝物でいらっしゃると思います。
お二人の姿に勇気をもらいました。
これからも、ずっとずっと応援しています!
彼女がたった1ヶ月半で
ラブラブに関係を激変させてくださった
集中講座は、24日(日)から受付開始です。
▼マジで「我慢」は危険ってば!
▼無意識にバンパイアになってない?
※文中で「男性は」「女性は」という書き方をしていますが、あくまでも一般的な傾向をお伝えしているものであり、本来、考え方や価値観、行動特性は一人一人異なります。あなたのケースに当てはまらない場合もあるので、必要に応じて個人セッションで相談してください。
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▼登録特典プレゼント中
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