今後どんなことがあろうとも、
もう幸せにしかなれないはず。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和ってどんな人？
先日、セッションを終えたSさんから
こんなメッセージをいただきました。
お付き合いしていた彼に
結婚を強く迫ったところから関係が崩れ、
彼から別れを切り出されてしまい、
絶望の淵からご相談に来てくださったのが
半年前のこと。
ご自分のこれまでのパートナーシップで
何ができていなかったのか、
なぜこんな苦しい恋愛になってしまったのか
いろんな気づきを得てくださいました。
その後、その学びを糧にして、
試行錯誤しながら
ずっともがいていらっしゃったのだけど、
その後の1〜2ヶ月の間に、スルスルと！
あれもこれも学んだことが腑に落ちてきて、
「幸せな人は、こうやって生きていたんだ( ﾟдﾟ) なにこれ、幸せ過ぎる！！！」って、
突然世界が変わってしまったらしい（笑）
長いトンネルを抜けたら
彼女は、ずっと、
過干渉の母との生活で身につけた
「相手の期待に応える」
という処世術を使って、
仕事でも、そして恋愛でも、
「〜しなければならない」
「〜した方がいい」
そんな思考で全てを考えていて、
だから、仕事では、
上司の期待に忠実に応える優秀な部下
として生きられるものの、
恋愛になると、
いつも彼の顔色を見て、
言いたいことも言えず、
無意識に我慢を重ねて、爆発する、
ということを繰り返してたんだよね。
Sさんのように、
長い長い、暗いトンネルの中に
うっかり迷い込んでしまっている人は
とても多いんじゃないかな。
試行錯誤の中で、Sさんは、
あぁ、こういうことだったんだ、
あぁ、本当にあれは勘違いだったんだ
あぁ、私が悪かったんじゃないんだ
それに一つ一つ気づいてくださって、
ようやく長い悪夢から目を覚まし、
暗いトンネルから出てこられたんだよね。
半年前に彼女に伝えた
「幸せな未来は約束されてるよ」
という言葉は、
その当時の彼女には、
とてもそうは思えなかったのだけど、
今やっと、
あの言葉を受け取れる準備ができた
そう思えるようになったとのこと。
セッションや講座に来てくださる方は
多くの場合、
オセロの黒のような、
悩みの淵にいらっしゃるのだけど、
だけど、
私は知ってるの。
その体験は、
ギフトでしかないんだって。
今、辛いと感じているのは
体験すべき辛さがあるから。
そこから抜け出したいと
もがくからこそ、
出会える自分がいるということ。
そうやって、
悪夢のような毎日を経るからこそ
見られる世界があるんだということ。
そう、彼女が、
悪夢から目を覚ましてみれば、
ちょっとした毎日が、
「なにこれ幸せ過ぎる！！！」って
びっくりされたように（笑）
必死でもがいてきたからこそ、
自分に見せてあげられる
幸せな世界があるの。
あぁ、この幸せを体感するために、
これまでのあの日々があったんだと
きっと思えるようになるから。
彼女は今、自分を大切にする、
自分の喜ぶことをする、って
こういうことだったんだ！って、
腑に落ちる体験を今、
たくさん重ねておられるんだと。
彼に対しても、
自分の未練を心の奥に隠し持ちながら
彼の気持ちをコントロールするような
そんなコミュニケーションではなくて
素直な気持ちを差し出し、
感謝の気持ちを伝えて、
以前のように楽しく話ができるようになった。
彼と今後どうなるか？はわからないし、
彼とは違う、別の誰かと
恋愛することになるかもしれないけど、
（彼女の見える世界が変わった、ということは、彼女が自分に相応しいと感じるもの・人も変わっていく、ということ。だから、全然違う人に惹かれるようになるかもしれないなと私は思うよ）
今は、彼とのことよりも、
自分が本来の自分に戻っていく
それをちゃんとやりたい、と
とてもスッキリした顔でお話くださいました。
あぁ、もう、彼女は大丈夫。
今後どんなことがあろうとも、
もう幸せにしかなれないはず。
だって、
自分で自分を
幸せにしてあげられるんだ。
自分らしく生きられれば、
勝手に幸せでいられるんだ。
そのことに、
彼女は気づいちゃったから（笑）
彼女については、
もう何も心配していません。
本来の自分らしさを取り戻したら、
きっと彼女は
自分に相応しい相手に惹かれるし、
そして等身大の自分のままで
素直なコミュニケーションが
きっとできるようになっているから。
具体的に、
どうすればいいのか？は、
たっぷりインストールできてるからね、
一つ一つ、思い出しながら
相手との試行錯誤の中に
幸せを見つけてくださると思います。
Sさん、
私を信頼して会いに来てくださって
本当にありがとうございました。
これからも、
ずっとずっと応援しています！
人生を変えたかったら、
自分の「あたりまえ」を変えるのが一番早い。
私たちは、無意識に
人でも、モノでも、環境でも、
自分にとって「あたりまえ」と感じること、
相応しいと感じること、
を選んでしまう。
だって、相応しくないと居心地悪いんだもん。
それが慣れてないから。
今まで散々酷い恋愛をしてきた人は
「男性に大切にされたい！」
と心から渇望しているつもりでも、
いざ大切にされると、
これまでの「あたりまえ」と違い過ぎるから
素直に受け取れなかったりする。
自分らしくいるっていうのは、
自分の中の透明度を上げておくってことでもある。
自分の中を濁ったままにしないって
私はめちゃくちゃ大事だと思ってるよ。
日々の「小さなもの」を大切にして、
自分が、ピュアな透明度を持って
彼の前で笑っていられる状態にする
それこそが、
パートナーシップを幸せなものにする秘訣だよ。
個人セッションの受付枠は、
残り12月は2枠、
来年1月枠も残り4分の1くらいになっています
どうしようかな・・・と思っている方は、
お早めにご予約されてくださいね。
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