【辛口注意】忙しくて連絡くれない彼の心理とその対策

ただ「一緒にいたら楽しいよね」っていう

楽しい時間だけを共有する関係ではなく、

 

 

 

辛いときこそ、

会いたくなる、連絡したくなる、

そんなエネルギー源になるパートナーで

いたいよね。

 

 

 

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 

真中美和です。

 

 

 

連絡したくなくなる男の心理

 

でね、もちろん、

文明の利器のおかげでもあるんだけどもさ、

 

 

 

彼がすごくマメに連絡とってくれるし、

（原則、朝、仕事終了時、夜にLINEくれる）

私がこうやって喋りたいと言えば、

よほどのことがない限り、

必ず時間を作って対応してくれるから、

というのも、あるんだよね。

 

 

 

でも、

私のところにご相談にくる方の中には

彼が忙しかったりして、

なかなか連絡くれないっていう

そんなご相談が多いのだよね。

 

 

 

前にもそんな話を

ダーリンとしてたんだけども、

それはやっぱりこの話に尽きるよね、とのこと。

（下にリンク貼っとくからぜひ読んでね）

 

 

 

特に、

 

彼女であるあなたが、

彼にとって、

（特に彼が辛い余裕がないときに）

エネルギー源になれる存在になれてないと

 

 

 

むしろ、その時点では、

エネルギーを奪う存在に

なっちゃってる可能性すらある

ってことなんだよ。

 

 

彼女のことは、

嫌いじゃないし、

別に別れたいと思ってるわけでもない。

 

 

 

だけど、

忙しくて、余裕がなくて、

頭ん中に仕事など別のことがいっぱいのときに、

 

 

 

声を聞きたい、

顔を見たい、

そう思える存在になっていない、

その可能性が高いよねって。

 

 

なんで会ってくれないの？

なんで連絡くれないの？

こっちばっかり考えてる

 

 

そんな彼女に会ったら（連絡をしたら）

言葉にするかどうかは別にして、

不満を感じているのが、

めちゃくちゃ伝わってくるし、

 

 

あぁ、彼女は不満だろうな

あぁ、彼女に言い訳しなきゃいけない

あぁ、彼女に謝らなきゃいけない

あぁ、だけど次いつ会えるか目処もないし

あぁ、そんなこと考えるのさえ今は無理・・・

 

 

そうやって、

とりあえず後回しにしたくなる、

向き合うのがめんどくさくなる

 

 

 

ダーリン曰く、

いくら男性が

シングルタスクと言えども、

 

 

 

どんなに忙しくても、

1日1回、LINEを返すくらいのこと

できないわけがないし、

 

 

 

週に1回くらい

電話とかで短時間話すくらいのこと

できないわけがない。

 

 

 

もちろん、

もともとの性格というか、

どれくらいの頻度で

彼女と連絡を取りたい人なのか？

っていうこととも関係するだろうけど、

 

 

 

基本的には、

付き合ってる彼女と、

忙しいから

何日も連絡を取れないなんてのは、

 

 

 

「めんどくさいから」

「そこまでして大切にしたいと思えてないから」

（もしこれで別れることになっても仕方ないかな、というレベル）

だと思うよ

 

 

 

という、なかなかに

厳しいご意見でございました

 

 

で、なんでそうなるか？

って言ったら、

 

 

普段から、

彼のことを知ろうとすること

彼に関心を持とうとすること

彼の事情に耳を傾けること

 

 

 

これに尽きるよね。

 

とのこと。

 

 

 

自分のことばっかり

「わかってよ！」

って押し付けられると、

 

 

 

「俺のことはどうでもいいんかよ」って

うんざりするし、

（彼には珍しく、ここで語気を強めてたから、おそらくそーゆー女性の経験があるんだろう）

 

 

 

わかってくれてない、

わかろうとしてくれてない、

そんな彼女だと、

 

 

 

自分が大変な時に

連絡取りたいと思えないだと

 

 

 

 

基本的に男性は、

女性のために「なんとかしてあげたい」

って思う生き物だからこそ、

 

 

 

不満を聞いたら

なんとかしてあげたいと思うし、

なんとかしてあげなきゃと思うし、

 

 

 

だけど、

自分に余裕がないときに、

その不満を彼女から感じると、

どうにもできないから苦しくなる。

 

 

 

だから、

連絡取りたくない。

 

 

 

そんな思考になるんじゃないかな

とのこと。

 

 

 

ダーリンという1サンプルの意見なので、

これが正解ということではないけど、

これに近い気持ちの男性は

多いんじゃないかなと私も思う。

 

 

「不満」を感じずにすむ方法

 

じゃあ、

女の不満は我慢しなきゃいけないの？

って思っちゃうかもしれないんだけども、

そうじゃない。

 

 

 

いつも私は言うように、

我慢は絶対しちゃダメ！

 

 

 

そう、

そもそも

彼が忙しくなったという状況を

「不満だ」とあまり感じずに済む

そんな彼女でいたいなと思うんだよ。

 

 

 

ここに書いたように

（下にもリンク貼っとくね）

 

 

 

彼の状況に思いを馳せることができれば、

たぶん、それは

「不満」という感情とは違うもの

になるはずじゃないかなって思うんよ。

 

 

 

そのためにも、

普段から、

彼のことを知ろうとすること

彼に関心を持とうとすること

彼の事情に耳を傾けること

 

 

 

これに尽きるよね。

 

ということ。

 

 

 

もちろん、

自分のことも知ってもらう、

（自分の取説を渡す）

こともめちゃくちゃ大事なんだけど、

 

 

 

彼の取説にも、

もっと関心を持とうよ、

っていうこと。

 

 

 

そのベースがあれば、

彼が忙しくなった時に、

彼の味方でいたいと思えるし、

 

 

 

会えないのは寂しくても、

「不満」という感情にはなりづらい。

 

 

 

一緒にこの状況を乗り越えるパートナー

というポジションに、

自分を置くことができるんじゃないかな。

 

 

 

そういうマインドでいれば、

 

 

 

そして、

彼もあなたをパートナーだと感じていてくれる

そんな関係を作れていたら、

 

 

 

忙しいとき、

パートナーであるあなたを無視したり、

連絡がなかなか取れないとか、

まったく話せないとか、

そういうこと自体が

起こりづらいいんじゃないかな

って思うんだよ。

 

 

 

彼が忙しくなって、

連絡が途切れがちになってから、

ここをやり直して関係を作り直すのは、

本当にハードなので、

 

 

 

そうなる前に、

2人の関係を「パートナー」の位置に

置けるような関係作りをしておきたい。

 

 

 

もちろん、

相手の持ってる性質の問題もあるから、

一概には言えないけどね、

 

 

 

だけど、

2人の関係性を、

ただ「一緒にいたら楽しいよね」っていう

楽しい時間だけを共有する関係ではなく、

 

 

 

辛いときこそ、

会いたくなる、連絡したくなる、

そんなエネルギー源になるパートナーで

いたいなら、

 

 

 

女にできることは、

いっぱいあると思うよ。

 

 

 

そして既にもう、

彼の連絡が途切れがちになっている、

ということなら、

 

 

 

そこから女の側でできることは、

自分のメンテナンスを頑張る！

ということ。

 

 

 

彼に向けているエネルギーを

自分に向ける時間にしようね。

 

 

 

 

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