そうしたらね、
どんなに彼が疲れていても、
あなたという存在は、
エネルギーを消耗する場ではなく、
エネルギーを回復する場になる。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
めちゃくちゃたくさん
LINE登録くださって、感激(；ω；)
ありがとうございます！
笑
男が余裕がなくなる理由
男が、
仕事で余裕がなさすぎて、
彼女と会えない（会わない）
彼女に連絡すらできない（しない）
ってときに考えられる理由は、
ざっくり言えば、次の2つ。
①男の度量不足（一時的・慢性的）
②女がエネルギー源になってない
①度量不足はねぇーーーー、
これは、男側の問題。
一時的な度量不足と、
元々の度量の小ささ（慢性的）の
両方があると思うんよ。
まずね、
慢性的な度量不足の方は、、、
これはもう、
しゃーない
器がちっちゃいんだから、
概ね自分のことで精一杯、なんだよ。
つまり、女性を愛せる余裕が
元から少ない人ってことだよね。
こーいう人と
それでもパートナーでいたいと思うなら、
あなたがよほど強くて、
一人でも平気な、
自立した女性でないといけない。
あなたが辛くて、
何か助けを求めていても、
彼にはその余裕がないかもしれない。
そばにいて欲しい時に、
そばにいてくれない、どころか、
優しい言葉一つかけることすら、
できない人かもしれない。
そんな関係でも
あなたが幸せを維持できる自信がないなら、
離れた方がお互いのため、
っていうことも考えてみてね。
でね、
一時的な度量不足の方で言えば、
これはどんな男性でも陥る可能性がある。
- 仕事量の増加
- 仕事の難易度のUP
- 仕事の責任量の増加
- 仕事のトラブル
- 職場の人間関係
- 転職・異動直後で不慣れ
- 仕事以外のトラブル
- 金銭的な問題
こういうものが起こったときに
一時的にキャパオーバーになるってことは
普通にあるよね。
特に30代半ば以降の男性なら、
仕事上の責任も高くなりがちだし、
そうでなくても、
悩みが深い年代ではある。
▼長いけど、彼への理解が深まると思うから読んでみて
だから、
「一時的」とは言え、
数日単位の場合もあれば、
数年単位の場合もあると思う。
で、男性は、
基本、シングルタスク（1つのことに集中）
な人が多いので、
何か一つのことに気を取られているときに
同時に彼女のことを思い出す、
ってことが難しかったりする。
＝余裕がないから、無理
みたいな状況が発生するんよね。
でね、
こういうときに女はどうすればいいか？
って言ったら、
まず大前提として、
彼の事情を理解しようとする、ってこと。
これね、
やってない女性が多すぎる！
びっくりするくらい、
みんな自分のことしか考えてないからね（笑）
なんで会ってくれないの？
なんで連絡くれないの？
こっちばっかり考えてる
でね、
それでなくても彼は
今、キャパオーバーなのだよ。
頭ん中の9割が
その「大変なこと」で埋まってる状態。
その残りの1割は、
できれば、
自分の心身の回復に使いたいわけだよ。
（あたりまえだよね
でね、
そんなときに、
なんで会ってくれないの？
なんで連絡くれないの？
に向き合う余裕あるかい？って話なんよ。
もうひとつの理由、
②女がエネルギー源になってない
にもつながるけども、
彼女であるあなたが、
彼にとって、
（特に彼が辛い余裕がないときに）
エネルギー源になれる存在になれてないと
むしろ、その時点では、
エネルギーを奪う存在に
なっちゃってる可能性すらある
ってことなんだよ。
あぁ、彼女は不満だろうな
あぁ、彼女に言い訳しなきゃいけない
あぁ、彼女に謝らなきゃいけない
あぁ、だけど次いつ会えるか目処もないし
あぁ、そんなこと考えるのさえ今は無理・・・
そうなると、
連絡を取るのさえ、
億劫になってしまうよね
彼のエネルギー源になる方法
でね、
この状態を回避する方法は、
まず、
この状態になる前に、
普段から、
彼のことを知ろうとすること
彼に関心を持とうとすること
彼の事情に耳を傾けること
これに尽きるよね。
男性は
「どうせ言ってもわかんないだろ」
って思って、
仕事の話なんかあまりしない人が多いけど、
（うちのダーリンも、女の人が興味なさそうだと、話すのが虚しくなって、もう仕事のことは話さないでいようって思うらしい）
女はね、別に
仕事の内容をわかってあげる必要はなくて
（男も仕事内容をわかってほしいわけじゃない
彼が、
仕事にどんな気持ちで向かってるのか
言い換えれば、
彼の頭ん中にあるのは何なのか？を
知ろうとしようよ、ってことなんよ。
1日の大半を過ごす仕事という場で、
彼の頭ん中に何があるのか？
知りたくない？
（みんな、ここに興味を持たない人が多過ぎて、びっくりする
会っている時の「彼氏」としての
彼の顔だけじゃなくて、
彼という人間そのものに
もっと興味を持って関わろうよ、ってこと。
そうやって、
彼にあなたが関心をいつも持っていれば、
彼が大変な状況になったとき、
少しくらいは
その状況を理解してあげられる。
それは自分の
勝手な妄想不安を減らすことにもなるし、
彼も
安心してあなたの前で疲れていられる
ってことなんだよ。
そうしたらね、
どんなに彼が疲れていても、
あなたという存在は、
エネルギーを消耗する場ではなく、
エネルギーを回復する場になる。
自分のことをわかってくれて、
自分の事情もわかってくれて、
一方的な不満を押し付けず、
そばにいてくれる味方になる。
そしたら、
余裕がないときでも、
残りの1割を使って、
あなたに連絡する気にもなるし、
あなたに会いたいと思う可能性が
ぐっと高まるよね。
余裕がないのは、
彼の問題なんだけどね、
余裕がないときに
あなたに連絡をくれないのは、
彼だけの問題じゃない。
あなたと彼の、
関係性の問題、なんだよ。
でね、これはね、
彼が元気な間にやるんだよ。
彼が大変な時に話を聞こうと思っても、
それすら彼には億劫だからね。
で、既にもう、
彼が今大変な状況にあるなら、
あなたにできることは、一つ。
ご機嫌に過ごすこと。
彼にとって、
彼女が不機嫌
彼女が不満を感じている（口に出さなくても）
っていうのは、
めちゃくちゃストレスだから。
ただでさえ余裕がないときに
ストレス源には連絡取りたくないよね。
頑張ってねって応援しながら、
あなたは一人で勝手にご機嫌に過ごそう。
時間が経てば、
彼も自分で状況を立て直して、
また帰ってくるよ、きっと。
とりあえず、
彼からの連絡を待って
スマホを睨めっこしてんじゃなくて、
美味しいものでも食べて、
楽しいことしてルンルンでいよう
そして、もちろん、
彼が帰ってくるのを待っていられないなら、
彼を諦めるのも、悪くはない。
それは、ご縁だからね、しゃーない。
▼参考記事
普段から彼にもっと関心を持とう♪
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