人間って、
ある意味、簡単に変われる。
①今すぐ幸せになる方法と、
②常に幸せを感じやすくなる体質になる方法
があるんよ。
本当に簡単なことなんだけど、
やるか、やらないか？
だけだよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
みつろうさん、
一度だけ随分前にお会いしたことあるんやけど
(講演会で、一方的に拝見しただけw
不思議な人だなぁと思ってたんやけど、
今、この本を読みながら、
あぁ、0Reiな人だったんやなーって気づいた。
読んでない方にはよく伝わらんかもやけど、
簡単に言うと、フラットなのよ。
傾きがない。
いいとか、悪いとか、
そーいうジャッジを持たない人。
でも、一方で人間臭さも感じる人。
それにしても、
これはヤバい本だよ。
期せずして、
ちょうどこないだからスタートしてる
体質改善プログラムで
取り入れてる手法が、
めちゃ有効だという裏付けが
いっぱい書いてあって嬉しいー
このプログラムのコンセプトでもあるんやけどね、
人間って、
ある意味、簡単に変われるんよね。
いつもブログの最後にさ、
もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
って、私書いてるやん？
文字通り、
今すぐ、幸せになれるんよ。
簡単には信じがたいかもだけどね、
本当のこと。
①今すぐ幸せになる方法と、
②常に幸せを感じやすくなる体質になる方法
があって、
体質改善プログラムでは、
その２つを組み合わせて取り組んでいく
50日間のプログラムにしてあるん。
モニターの方と
二人三脚でチャレンジが始まってるので、
楽しみに進めていきたいと思います♪
今すぐ幸せになる方法
さてさて、
①今すぐ幸せになる方法
を、教えちゃうとね、
超簡単‼️
今、幸せだと気づくこと。
もうね、
シンプルに言えば、
それだけで可能なんよね（笑）
今朝も私は、
幸せになってきました笑
ずーっと息子にベタベタされるのが嫌で
逃げてきたんだけどさ
(詳しくは過去記事にも何度か書いてる。これとかね)
そろそろ思春期。
ここ数ヶ月でも距離感や
私への態度にも変化が生まれてきてて。
スキンシップできるのは
もうあと少しなのかもしれないなーって
ふと思ったんよね。
で、今朝、
起き抜けに、
充電してーーーーー🔌
って、抱きついてやった（笑）
昔(まだ未就学児の頃)はよく、
こーやって充電させてもらってたなー
って思い出したんよ。
息子は嫌がりもせず、
大人しく充電させてくれた。
あぁ、
幸せだなぁ。
私に息子がいること、
こーやって一緒にいられること、
一緒に朝ごはんを食べられること、
そこに彼の体があること、
どれもこれも、
今、私の手の中にある、幸せ。
これに気づけば、
即、自分が幸せであることを感じられる。
住む家があること、
生活できるお金があること、
着る服があること、
水道から水が飲めること、
全部、そーだよ。
自分の手の中にあるものに
一つずつ、気付いていくだけ。
これが、今すぐ幸せになる方法。
もしピンとこないなら、
今、目の前にあるもの、
今、あなたが手にしているもの、
それを失ったら？
って考えてみて。
例えば、
そのムカつくこと言う彼氏、
気の利かない旦那さん、
今日、突然、
いなくなったら、、、？
失ってから気づくんじゃなくて、
今、気づこう。
あなたがこれを読んで、
やるか、やらないか？
それだけ、だよ。
一瞬でできること。
それでもやらないなら、、、、
やりたくないなら、、、
「幸せを感じたくない」が
あなたの望みかもしれない。
出がけに、息子に、
「怪我しないようにね、
スリに遭わないようにね、
気をつけてね！」って、
どっちが親かわからん送り出しをされたわ
いってきまーす！
今、持ってるものに気付いてみよう♪
もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
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