彩Coセラピスト・TCトレーナー・「愛される"心"のつくりかた」基礎認定講師
今を面白がる人 みっちーです。
訪問ありがとうございます
どうも。どうも。
最近、体調を急に崩して、驚きと、不摂生からだろう自省したところです。
身体がそう訴えているのなら、それに応じないとですよね。
自分の体調がそう思わない方向に現れたとき、「こんなはずじゃ」とか、「何かの間違いだ」とか、
頭をよぎりました。
周りは意外と冷静で、早く病院いったらって。
自分の中では、そうしたら仕事が…とか、あれこれ考える。
あぁ～ルールで縛り、ブレーキ掛けてるなぁ。私って思ったところでした。
自分は見たいようにしか見ていないな～って、あらためて分かった場面でした。
日々実験です。
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先週、「色でひもとく私の”心”－彩Coセラピー・グループカウンセリング」（ZOOM）
を行いましたので、その報告です。
３名での開催となりました。参加者さんのお蔭もあり、楽しくほんわかとした場となりました。
初ＺＯＯＭ開催で、自分自身の顔を見ながら進めるのは、意外と気になるし、思った表情が出ていないもんだなと思いながら、やっていました。（笑）
話は、他者を通じで、自分自身が自分を、どう認識しているかという、話になりました。
その人はそう思っている。そんな顔をしている。
はたしてどうでしょうか。
人は見たいようにしか見ない。
同じものを見ていても、その人の感じ方はとらえ方は、同じでしょうか。
同じ感覚？同じ感情？同じライフスタイル？
何かを決めつけて、信じ込んで、その上で相手を見ると、上手くいかないのは、容易に想像がつくものですね。
そこを、分かっておくだけでも、相手との関わり方はちがってくるでしょう。
相手よりも、その時の私にフォーカスを。
私のその感情はどうして生まれてくるのだろう。
自分自身が自分に思っているイメージ。 何でその人が苦手なんでしょうね。
相手を見て許せない自分のルール。自分が自分を縛っていないでしょうか。
相手を見て、誰かを思い出しませんか。
そんなことを考えるだけで、答えは出なくても、相手のことはどうでもよくなっていると思います。（笑）
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今回の感想です。
今回のお気持ち金です。寄付の報告です。
参加者のみなさん。ありがとうございました。
コロナ感染予防対策に寄付させていただきました。
感謝が繋がって回っていきます。
☆ 過去の開催の様子と参加者さんの感想です。☆
2019.10.6開催
2019.12.5開催
2020.2.2開催
2020.3.29開催
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カラーセラピーは、自分の気づかない自分に自分から触れにいきます。カラーが教えてくれんるんですよね。
ということで、今月の彩Ｃｏセラピスト｛虹の魔法使い｝カラーセラピー体験会のご案内です。
詳しくはこちらから↓
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最後までよく読んでいただいてありがとうございました。
感謝です☆
また、訪問してもらえると嬉しいです☆
