晴れの朝。
夫が仕事に出かけて、ごみを出してきて洗濯物を干して
掃除機をかけて・・・一休み。
お天気がいいのに外に出る気にもなれず
草一本引く気になれず・・・・何となく一休みのまま一日。
夕方からは保育園の迎えもあるし、8人分の夕食作りも。
だからこんな日もありかな。
ってそんな日が多いけど・・・
「さんまのほんまでっかTV」
で40歳で自律神経は若い頃の半分、60歳で4分の一の働き
というのを聞きました。
「ほんまでっか?」という気持ちで視てくださいとあるのですが
ほんまやな。と思います。
暑い日に外で仕事をすると動いてる時は大丈夫なのに
止まった途端、体が熱くなり汗がどっと出て、
体温がすぐに下がらない。
それに伴って心臓もドキドキ。
これって自律神経の働きが悪いんじゃないかな?
そろそろ70歳。
まあぼちぼち行きますかね、まだ少しは頼りにされてるし・・・
ばーばの食堂本日のメニュー
*フライ 茄子、新玉ねぎ、鰺
*キャベツのコールスロー
*新じゃがとベーコンの炒め物
*糸昆布とサツマイモの煮物
きょうこのおきにいり




