思いを成仏させる～オープンカウンセリング開催(79)

 

今日は熊本地震のためのチャリティーオープンカウンセリング第1弾を開催しました。
(私開催のオープンカウンセリングは、しばらくの期間は、熊本地震への寄付をしていただくオープンカウンセリングとさせていただきます😊)

今日は、ご報告を含めて4名の方からお話を聞かせていただきましたが、

うん、
やっぱり「目の前の問題はダミー」です😊

その「問題」と思われる出来事を使って、
また、
「嫌なこと」を言ってくる、やってくる目の前の「アイツ」を使って、

私は何を感じるのか。
私は何を言いたいのか。
私は自分のことをどんな人だと思っているのか。

それを知っていく為の出来事なんだなぁ、
ということが、
どのお話を伺っていても、はっきりと見えて来ました😊

そして。
グループカウンセリングの面白いところは、

一見、全然違う話(問題)であったとしても、
他の人の全く違う話(問題)からも

「こういうことなんか✨」
と見えてくるところ✨

自分の問題だと「問題」過ぎて、客観的に見えないんだよねꉂ🤭
だから、きみちゃんのグループカウンセリングでは、
先のお話とも絡めて「紐解き」やったりもしますよ❤😆︎‪💕︎‪

そして。
今、目の前の出来事でいろいろ感情が動いたり、
こんな言葉が言いたかったと思ったり、
こんな私だと思われてる気がするって感じてるかもしれんけど、

これ、ぜーーーーんぶ過去に感じたかった感情、
過去に言いたかった言葉、
過去に握り締めてしまった思い込み、
だからね😊

その時に感じられなかったから、
その時にちゃんと言葉に出来なかったから、
その時にうっかり信じちゃったから、

だから、その思いを「成仏」させるために、
今、その問題が起きているのです✨
(自分の思い込み、前提の場合は、「ほーら、やっぱり」がやりたいために、その問題を起こしてます)

そんな紐解き、謎解きをしていくのが、ぢんさんが教えてくれたカウンセリング。
だから、聞いていてもちっともしんどくならないし、
目の前の問題を何とかしようとはしません( •̀ω•́ )✧
目の前の問題を解決しようとしません( • ̀ω•́ )ｷﾘｯ✧

私のこと、助けてよ
私のこと、大切にしてよ
束縛しないで‼️
自由にさせてよ‼️
お母さん、ひどい‼️
どうせ私は分かってもらえない

今日はそんな思いや言葉、セルフイメージが出てきました。

そんな思いを呟いてもらいつつ。

私は助けてもらってもいいーー〜✨
私は大切にされてもいいーーー✨
私は自由に生きてやる(*•̀ㅂ•́)و✧
おおらかに出来ない私でいいーーー✨
私は私でいい✨

と自分に許可も出しつつ😊

「怖さ」とは、正体が見えないからいつまでも怖かったりもする。
だから、
怖い怖い怖い怖い
としっかりと言葉に出しつつ、
それを味わっていくことで、

正体が分かっていくと、怖さが消えていったりもする( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
←これは、怖いに塗れてたきみちゃん体験済み

この、かつての「怖さ」を感じ切るために、
今、全然違う形で怖さを感じてたり( *´艸`)

ちゃんと、過去の私が感じた感情を感じてあげよう✨
大丈夫✨
ちゃんと感じ切ると、成仏して行くから✨(-人-)ﾅﾑﾅﾑ…

昨日、ぢんさんにカウンセリングしてもらって、
改めて、
今、目の前に起きてる問題を何とかしようとしなくていいんだなぁ✨
と腹落ち出来たので、

今日はさらに安心して、
皆さんの目の前の問題もほっとけましたꉂ🤭
問題を何とかしなくても、
思いが成仏したら、その問題は消えていくのよ❤😆︎‪💕︎‪

ということで。
8月は9日(日)13:00～15:00、
19日(水)13:00～15:00
にもオープンカウンセリング開催します。
いずれもZoomで、1000円以上のお気持ち金を熊本地震の復興のために寄付していただきます。

良かったら、話しにおいで😊❤
流れ弾に当たりにおいで🎯🥰️

そして、循環させていこう✨