年齢とともに痩せづらくなったなと
感じているあなたへ
40代からは「体ぐせ」を改善して
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美姿勢リターンボディダイエット
市原美乃里です
20年以上ダイエットに
悩み続けた私ですが
痩せる姿勢＝「美姿勢」
を手に入れたことで
アラフォーから13kg痩せました
今夜21時からは
インスタライブ
テーマ
40代から太る人VS痩せる人
お伝えしていきますねー
リアルタイムでのコメント
いつもありがとうございます
(フォロワー1.5万人以上)
ただいま私は
3年ぶりの新講座
リターンボディダイエット
アドバイス講座を撮影中
途中、
マイクのスイッチが
切れていたり
撮ってるつもりで
撮れていなかったりと
ハプニング続きですが
人生で一番細い
スリムな理想体型に
変わるために
必要なことを
ぎゅっと詰めています
アドバンス講座は
「美姿勢」をマスターした
卒業生限定になります
今回の0期で
ご参加された方々の・・
レベルが高いです
たとえば
こちらのサミーさん
↓
卒業後も美姿勢を
意識し続けて
ウエスト62cmを
キープしています
そんなに細いなら
もうダイエット
しなくていいのでは？
というお声がきそうですが
いい意味で、
人間て欲深いので(笑)
もっともっと
自分の身体を
ステキにしたい
そんなふうに
ポジティブモードだと
楽しくてダイエットが
とめられないのです
サミーさんの場合、
これ以上体重は
落としたくないので
気になる下腹ぽっこりの
さらなる解消と
股関節を柔らかくして
あぐらをかけるようになること
↑
これが次なる目標です
ダイエットって
つらい・ガマン・不健康
なイメージを持つ方が多いけど
楽しくて
身体が整うダイエットなら
一生ダイエット
卒業しなくていいんですよ
痩せなきゃ！と焦ると
ついつい不健康な
ダイエットに走りがちだけど
特に40過ぎたら
絶対身体を整える
ダイエットをしてくださいね
食事制限しても
体重が落ちない
ガマンが続くと
ストレス食いしてしまう
運動する気力がなくて
半分諦めている・・
だけどホントは
痩せて綺麗にになりたい
そんなあなたは
食事や運動のことは
いったん忘れて
自分の姿勢タイプを
知った方が早道です
下記からサクッとわかりやすい
短い動画を
プレゼントしています
↓ ↓ ↓こちらをタップ↓ ↓ ↓
タップしても表示されない方は
ID検索
@eoh0834k
さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
タイプ別に
簡単なエクササイズなども
動画でお伝えしていますよ
インスタライブ
3/3(金)21時～の
インスタライブは
テーマ
40代から太る人VS痩せる人
リアルタイムでのコメント
いつもありがとうございます
(フォロワー1.5万人以上)
リターンボディダイエット
YouTubeチャンネル
過去のキャンペーンなどで
プレゼントしていた
スペシャル動画を公開中！
大人気だった
座ったままでお腹痩せ動画や
新しい動画も
追加していくので
チャンネル登録してお待ちくださいね
私のビフォーアフター
BEFORE
AFTER
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シェアさせていただくこともありますが、
お名前などは公開しませんで
ご安心くださいね