変わることより
戻ることを大切に。
外に向きすぎた意識を
そっと、自分の中心へ。
Self Connect Harmony
きもとゆき です。
このセッションは
人生を変えるためのものでは
ありません。
がんばるためのものでも
現実や相手をコントロール
するためのものでもありせん。
ー自分に戻った感覚で、生きるー
それを、日常と現実の中で
揺れながらも
選び続けていくための6か月です。
◆3か月で戻る、6か月で生きる
3ヶ月・4回セッションでは
自分に戻る感覚を思い出し
定着させていきました。
6ヶ月・8回セッションは
そこから先。
自分に戻った感覚を
選択・関係性・現実に
使っていく期間です。
◆このセッションで起こること
自分に戻る感覚とスピードが
自然と早くなっていきます。
・反応する前に、立ち止まれる
・無理な関係や役割を選ばなくなる
・説明しなくても、境界線が引ける
・欲しいもの／欲しくないものが明確になる
・人生の重心が、自分に戻る
・自分に戻って、選び、受けとる
劇的な変化ではありません。
ただ、自分の違和感をごまかしたり
感情や感覚に嘘がつけなくなる。
その静かな変化が
現実を少しずつ、組み替えていきます。
◆6カ月で進む理由
自分に戻る感覚は
一度分かっても
現実の中で何度も揺れます。
人間関係
仕事
お金
パートナーシップ
家族
ここに触れ始めると
「分かっているのに、戻れない」
という場面が必ず出てきます。
セッションの始めの段階では
まだやりやすいテーマが現れ
徐々に
自分にとって核心のテーマへと
近づいていくでしょう。
6ヶ月は
「分かっている」「知っている」
で終わらせないための時間。
・揺れる
・戻る
・選び直す
この循環を
現実レベルで繰り返すための期間です。
また期間中は、チャット形式でサポートします。
セッションとセッションの間も
チャットでご相談いただけます。
迷ったとき。
立ち止まったとき。
「こんなことがあった！」と伝えたくなったとき。
いつでもお気軽にご連絡ください。
（返信は原則24時間以内にいたします）
自分に戻るだけで終わらせず
「そのまま生きる」ところまで
伴走します。
◆3ヶ月・4回セッションとの違い
「3ヶ月・4回セッション」
・自分に戻る感覚を思い出す
・ズレに気づく
・主導権を取り戻す
・定着のための土台づくり
「6か月・8回セッション」
・自分に戻った感覚で選ぶ
・人間関係、仕事、お金に反映させる
・役割や関係を組み替える
・人生を自分で引き取っていく
戻る → 留まる → 生きる
そのプロセス全体を扱います。
◆セッションで行うこと
このセッションは
答えを出したり、行動を指示したり
人生の選択を導くことはしません。
代わりに
・話が絡まっている部分の整理
・言葉にならない感情の言語化
・出来事や関係性の構造の解説
を行います。
毎回、今起きている出来事
気になっていることを通して
あなたの感覚へと戻っていきます。
◆毎回共通して扱うこと
・今起きている現実の整理
・繰り返し起こるパターンの確認
・感情、思考、身体のズレの調整
・無意識に引き受けている役割の見直し
・境界線と主導権の確認
・「目標や夢を叶える」より「欲を基準に、選び、受け取る」
◆このセッションが向いている人
・自分に戻る感覚は分かってきた
・でも現実では、揺れることがある
・人生の選択そのものを変えたい
・関係性、仕事、お金を整えたい
・誰かに合わせる生き方を終えたい
・仕事やパートナーシップで自分らしくいたい
・自分の存在まるごとでいたい
・静かでも、誠実に生きたい
逆に
・正解を教えてほしい
・相手や現実を変えたい
・変わりに決めてほしい
・変化を保証してほしい
という方には向きません。
◆セッション詳細
・期間：6カ月（初回セッション日より）
・回数：全8回（90分／回）
・形式：オンライン
・サポート：期間中のサポートつき（チャット形式）
・金額：150,000（税込み）
・分割払い：応相談
最後に
このセッションは
自分の人生を
自分に還すための時間です。
人生いろいろあるけれど
揺れても
静かに戻る場所が内側にある。
戻ることができた人が
そのまま生きることを
選び続けられるように。
「今かも知れない」
その感覚だけを大切に。
必要な時に、選んでください。
それでは、また。
この時間が
「自分に戻る」
きっかけになりますように。
