変わることより
戻ることを大切に。
外に向きすぎた意識を
そっと、自分の中心へ。
Self Connect Harmony
きもとゆき です。
思い通りにいかないとき。
相手の気持ちが分からないとき。
仕事の結果が見えないとき。
不安になる。
安心したくなる。
最悪のことを考える。
大丈夫だと言い聞かせる。
無理にはしゃいで、忘れようとしたり。
別の何かで、まぎらわせたり。
したくないのに、自爆したり。
気づけば
また自分を責めて
落ち込んでいる。
その不安を
別の何かで
埋めなくていいのかもしれない。
不安は不安のまま。
分からないまま。
それと一緒にいる。
そんな時間があってもいい。
それでは、また。
この時間が
「自分に戻る」
きっかけになりますように。
