変わることより
戻ることを大切に。
外に向きすぎた意識を
そっと、自分の中心へ。
Self Connect Harmony
きもとゆき です。
昨日は、「受けとる」をテーマに、満月のチャクラワークヨガ＆満月会を開催しました。
早速ご感想をいただいたので、ご紹介します。
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昨日はありがとうございました。
もうちょっとイケるを続けてきた結果、もう無理！にも気付けない状態だったことに気がついたら涙が出てきました。
もう十分やってたんですねー私。
食べた後にも、もうちょっとイケるを繰り返してて、やめなきゃと思って我慢しようと思っても効かなかったんですよね。でも自分に"もう、無理ですよー"と言ったらなんだか気持ちがおさまった気がしてます。
いやーしんどかったこの1年以上。
"もう無理"をところどころで呟いていこうと思います！
ゆきぴぃがミネユキコと、自分のことを呼んでいるのを聞いて、あー私もそんなのがあるといいなーと思い、アヤヘップバーンにしようかなーと考えてました笑
ありがとうございましたーー！
また近いうちに親子鑑定をお願いしようと思ってます。その際はよろしくお願いします！
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アヤヘップバーン！最高！
体は「もう、むりー！！！」と言っているのに、頭が「もうちょい、いける」とがんばっていた。
だから体は、体調やいろんな出来事を使って「もう気づいてー！」って教えてくれていたんだなぁと感じました。
そして、「もう十分やってきたんやなー、私。」その言葉が自然と出てきたことが、何より大きかったと思います。
あの時間に、全部が一本の糸のようにつながって、自分と一致した瞬間の涙だったと思います。その場に一緒にいられたこと、私もとても嬉しかったです。
これからは「もう無理」を悪者にしなくても大丈夫。それは止める言葉じゃなく、自分を守ってくれる大切な合図かもしれません。
「この満月を境に、切り替えたい！」と最初に話してくれていたけど、本当にそんな節目の満月になったような気がしています。
親子鑑定も楽しみにしています！またゆっくりお話ししましょう。
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わたしも、この感想を読みながら、体は「もう無理」なのに、頭が「もうちょい、いける」と言っていることが、あるなと思いました。
そして、その「もうちょい」は、今の私の意志というより、昔から身につけてきた「生き方のクセ」なのかもしれません。
なので、次回の「7/29 チャクラワークヨガ＆満月会」では、そんな「古いシステムエラー」を一緒に見ていこうと思います。
体はもう知っている。
でも、頭だけが昔のプログラムを再生してしまう。
そんなズレに氣づく時間です。
次の満月は、水瓶座。
「もうちょい、いける」「私が何とかすれば」
そんな古い反応から、少しずつ自由になっていく。
水瓶座の満月は、古くなった思い込みや、生き方のシステムを見直し、新しい在り方へと切り替えていくことを後押ししてくれるタイミングです。
チャクラワークヨガでは、第６・第７チャクラを中心に、自分を超えた大きな流れを受けとりやすい体と心へと開いていきます。
体の声。
心の声。
そしてその奥にある静かな声。
耳を澄ませながら、自分に戻っていく。
そんな時間をご一緒できたら嬉しいです。
それでは、また。
この時間が
「自分に戻る」
きっかけになりますように。
