あなたがあなたらしく
ゆるやかにありのままに
心地よい人生を楽しもう♡
2018/03/20
今日の一言:
「ない」ものにフォーカスするのではなくて、
すでに「ある」ものに意識を向けて感謝しよう╰(*´︶`*)╯♡
それがハッピーロードにつながる最速の道♪
山崎未奈子です。
自分に余裕がなくなると
つい「ない」ものに目をむけてしまいがち。
ずっと「ない」もの探ししてしまっていると
ヤバい！ってどんどん焦ってきたり
自分に自信がなくなってしまったり
視野が狭くなってしまいがち。
そんなときは
「ある！」に目を向けてみましょう^^
どんな状況であっても
あなたには必ず「ある」ものがあるんです♪
お家が「ある」
寝床が「ある」
食べるものが「ある」
水が「ある」
これらのものは、日本に住んでいると必要最低限の生活レベルだと思いがちですが、ほかの国からみてみると衣食住が毎日の生活の中に当たり前にあるとは限りません。
毎日食べ物に飢えている人もいれば
家がない人もいる。
はるか遠くまで水を汲みにいかないと水が手に入らない場合もあります。
あなたはすでにとっっても恵まれているし
たーーーくさんのものがあなたの周りにあります。
「ある」って思うとなんかほっと気持ちも落ち着いてこころも豊かになります(*´∀｀*)
余裕がないときほど
ちょっと周りを見渡してみて
あなたの「ある」を見つけてみてくださいね！
それが
あなたがハッピーになれる
最速の道ですよ♡
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
山崎未奈子
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