みんなcoming︎🌟みなかみ！

ほぼほぼ毎日足がつっていた

うさキノコ🐰🍄

 

1日数回とか両足つるとか妊娠時のマイナートラブル本当に嫌！！

 

マグネシウムが効く

と教えていただいたので最低でも1日1回は豆製品を摂取するよう心がけてみました

コーヒーや紅茶を飲む時に豆乳で割ったり、豆腐ハンバーグにしたり。

 

そんな生活を1週間も続けたところ

足のつらない朝が増え、もう何週間もつってないです✌️

 

尻は別要因(坐骨神経痛？)なので痛いまんまですが、足がつらずに目覚めるだけで気分は最高です！

チェンソーマンの未来の悪魔並に

マグネシウム最高！

と叫びたい

足つってる妊婦さん、騙されたと思ってとりあえず1週間試してみて欲しいです

 

教えて下さった、あずきさん本当にありがとうございます！！