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MINAEです❤️

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160cm 骨格ナチュラル

シンプル、モノトーン、
大人カジュアルコーデを発信
しています!

3歳男の子ママです!

【前回のブログ】

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スーパーSALEラストデー

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今日は絶対こっちも押して!!

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こんばんは🌛


服が趣味のMINAEです!


着るのを楽しみにしていたロングコートを

おろしたので、コーデ紹介します❤️



コーデ



【アイテム詳細】


アウター/STYLE MIXER

トップス/H beauty&youth

パンツ/TODAYFUL

ニット帽/GANNI

バッグ/Archivepke

シューズ/adidas




スタミキのロングコート良きじゃない!?

シンプルで無駄のないデザインだから、

誰でも似合うコート!!

👇



ブークレーロングコート/スタイルミキサー(STYLEMIXER)




私は身長160cmでSサイズにしたんだけど、

しっかり長さがあって高級感バッチリ👌❤️



シンプルだからこそ、

中の服や合わせる小物などで

いろんなコーデが楽しめそうでわくわく😍



\お手頃価格のロングコートも貼っておきます!/


 


  



今日はカジュアルな気分で、

ニット帽とスニーカーで自分らしさを

出しました!



ニット帽

👇



ロゴなしの方が被りやすい人は

このくらいシンプルなものもオススメ❤️

👇






スニーカーはアクセントになる

カラーでおしゃれ感を出してくー!!笑



スニーカー

👇




\他にもおすすめスニーカーたくさん❤️/


 


 



こんな感じでした❤️






安定のランチ


定食が好きなので、よく

おぼんdeごはんに行きます🍚




副菜やお味噌汁などバランスよく

食べられるから好き❤️


私はこんなに何品も作れないので、、笑

ごちそうさまでした😋



カフェ


ご飯を食べた後はカフェで休憩☕️


お腹いっぱいご飯を食べたけど、

デザートは別腹で🍰笑




ガトーショコラおいしすぎた!!


本当にこれはリピートしたい!

なんなら買って帰りたかった🤣❤️




甘いものってなんでこんなに

幸福感を与えてくれるのでしょう😍❤️



体型維持


最近痩せて調子いいよーって話をしてたのですが、


※このへんの記事参照


朝ごはんをグルテンフリーパンにして、


カロリー高いものを食べる時や

揚げ物とか食べる時は

カロリミットを飲むようにしてたら


体重キープできるようになってきたんです😭❤️


これ本当にうそじゃないんで、

友達にも言いまくってます。笑


グルテンフリーパン

👇

【30%OFFクーポン】【グルテンフリー パン】ZENB ゼンブ ブレッド 糖質オフ パン 4種 (くるみ&レーズン・カカオ・3種の雑穀・紅茶&オレンジ) 常温保存 小麦粉不使用 糖質制限 腸活 時の 食物繊維 補給 ダイエット 時の栄養補給に 置き換え たんぱく質 ロングライフパン

スーパーSALEでお得だから

まとめ買いしたよ❤️


あとカロリミットはこれね!

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【ポイント10倍 12/4 (水) 20:00〜12/11(水) 1:59】プレミアムカロリミット<機能性表示食品>【ファンケル 公式】 [FANCL ダイエット サポート サプリメント キトサン カロリー サプリ 健康食品 桑の葉 くわのは サポニン 女性 男性 血中中性脂肪 40代]

これもお得なうちに買っておこ!

痩せてる友達が飲んでるから真似してる!笑



そんな感じの習慣にしたから、

好きなもの食べてるのに

今日の体重これね。笑



自分で体現できてるからか、

自信持ってオススメできるね❤️


体型維持のためのアイテム

まとめてるよ!

👇




【最近のプチプラリアルバイ】










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