こんにちは、みっこです。
8月に入りましたね。
久しぶりの投稿になってしまいましたが
今日からまた更新していきますので
よろしくお願いします
今までは、
子育てに悩むお母さんに向けて
自分との向き合い方を発信してきましたが
今日からは、
そろそろ自分の人生を
生きたいママのための
心と暮らしに寄り添うお片付け
について発信していくことにしました。
先日、とある方の
セッションを受けたのですが、
わたしが今まで
発信が止まってしまっていたのって
自分のやりたいことが
まっすぐできていなかったから
だったと気づいたのです。
娘たちが生まれて
とっても幸せなはずなのに
実際に子育てが始まり
すこし慣れてきたころになると
なぜだか毎日モヤモヤして
同じことをくり返すことに
嫌気がさすようになっていました。
子どもとの時間を楽しむ
お母さんたちがいる一方で
わたしは、娘たちと一緒に
なにかを楽しむってことが苦手で
なにをどう楽しめばいいか
分からなかったし
このままでは嫌だなと思っているけれど
どう動き出したらいいか分からなかったり
娘たちが幼稚園に入園する前の
自宅保育期間はとにかく
うつうつとした日々が続いていました。
幼稚園に入ってからも
長い休みは本当に苦痛でした。
わがままを言う娘たち
お酒を飲んで楽しむ夫を見ていると
イライラが止まらなくて
怒鳴ったり、文句ばかり言っていました。
そんな生活を変えたくて
はじめは、カウンセリングを学んで
自分と向き合うことを選んだんですよね。
自分と向き合えたこと
今までと違う視点を持てたことは
とてもいい経験になったのだけど
長年の癖ってかなり手強くて
気づいたらまたイライラして
をくり返していました。
やりたいこともある
でも、子どもがいるし
仕事をしていないから
お金もないし
そもそもこれって
本当にやりたいことなの？
って、また振り出しに戻ったり
まずはお金を稼がないとな
って、しばらく仕事探しを
していたのですが
それもストレスを感じるようになって
頭の中がごちゃごちゃで
夜も眠れなくなって
2時、3時に寝るのが当たり前になって
日中は眠くて仕方がなくて
なんだかこれやばいなって思って
いったん考えるのを
やめることにしたのです。
まず目の前のやりたいことを
今できることでやってみよう
お金とか仕事にするとか気にせずに
今できる範囲でいいから
やりたいことをやろう
って思ったら
お部屋を整えることを始めていました。
ずっと変えたかったテレビ。
わが家は部屋が狭いのだけど
いただきものの大きいテレビが
部屋を占領している感じが
ずっと気になっていました。
ひと回り小さいサイズにして壁掛けにしたら、
ものすごく心地よい空間になりました。
もう何ヶ月も前から
「テレビを壁掛けにしたい！」
って思っていたので
テレビが届くまでの間とか
壁掛けをセッティングする作業が
ものすごく楽しくて夢中になっていました。
まだまだ整えたいところは
たくさんあるのですが、
こうして自分が
やりたいことをやっていたら
いつもより心が穏やかで
娘たちにも優しくできているような気がしたのです。
わたしがこれから
やっていきたい片付けは
部屋をきれいに
すっきり片付けることではなくて
／
ママが、自分のやりたいことに
夢中になれるように
心や暮らしを整えること。
＼
やりたいことが分からなくても
分かるようになります。
どうやってそのやりたいことを
やったらいいか分からない人も
できるようになります。
そんな片付けサポートをしたいです。
ママが自分を大切にできるとね、
自然と子どもや旦那さんに優しくできるんです。
これは、このブログを始めてから
今日までわたしがあれこれと
悩んで葛藤してきて気づいた結果です。
そんなママが増えたら
ママだけではなくて
幸せな家族が増えるなって思うんですよね。
今、子育てで
いっぱいいっぱいになっている人
自分の人生をどう楽しんでいいか
わからなくなっている人
どうにか抜け出したいのだけど
どうしたらいいか分からずもがいている人
よかったらわたしと
心と暮らしを整えるお片付けを
はじめませんか？
わたしも今までを振り返りながら
整え直しているところなので
その気づきを
またこのブログで綴っていきますね。
