自分と向き合うことで、一歩踏み出せる
凜とした美人になる方法
内から溢れる自信で美しく輝く！
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読者登録ありがとうございます。
自愛力ノート®アドバイザー
小野田輝子
《プロフィール》 《ご提供中のサービス》
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どこがうまくいかない？
なんでブレーキがかかる？
と、立ち止まっている
原因を探すよりも、
どんな未来がいい？
どんな感情を味わいたい？
と、未来へのアクセルを
踏むことが大事
自分と向き合うことも
内側に矢印が向くけれども、
それは
最高の未来を創るため
なんですよね！
今日は人間ドックでした！
娘は夫に任せて1人外出。
今回の病院はお昼が近くの
ホテルラウンジだったのです。
思わぬ形で
ホテルラウンジでの1人時間を
得ることができました。
というわけで、
やっぱり書くよね！
自愛力ノート！
始めは
ホテルラウンジ心地良いー！
優雅でゆとりのある時間ー！
と言う気持ちが出てきたけど、
いや、もっと出したいけど
遠慮してる気持ちがあるな。
と感じてノートを続けてみる。
すると、
ひゃーーーー！！
隠していた私の望みが
ドバーッと出てきた！！
もう、
なかったことにはできない。
くっきりと出てきた私の望み。
そっか！そうだよね！
と、その望みに
オッケーすることにしました。
こんなこと望んでいけない。
恥ずかしい。
自分には無理だよ。
無意識に自分の望みを
ジャッジして
なかったことにする。
無意識だから気付いてないけど、
結構私たちはしていると思う。
今回の私のように。
だけどノートに書くことで
嫌でも無意識が意識に変わる。
その望みをジャッジしない。
なかったことにしない。
望むことにオッケーしよう！
それが叶っていいんだよ！
って自分にオッケーしよう！
やっぱり丸ごとオッケー大事！
やっぱり
自分と向き合うって大事！
あなたも隠している望みを
ドバーッと溢れさせませんか？
自愛力ノート®で望みを溢れさせる！
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