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食べるだけでHappyマインド♡
健康美四柱推命サロン主宰
滝本ひかりと申します
仮面を被った優等生ママ
0歳女の子
ワンオペ育児
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もしや…この喉の痛みは…
(ギクリ
…生唾ゴックンw)
＼
そう、一昨日の私は
喉が痛かったのです！！
あの感染症の最新株のことが
脳裏をよぎってネットで見たら
喉の痛みが1つの特徴でもある
と出ていたのでかなりビビっていたら
次の日のお昼過ぎには治りましたー
(よかったー♪)
2月4日は春分なので
18日から『土用』期間
に入りました。
まだまだ雪が降ったり
寒いのに暦の上では
もうすぐ春なんですよねぇ。
ホントに1年過ぎるの早いわー
今回の私や私の周りでも
体調を崩している人
が結構いらっしゃるように
季節の変わり目である
『土用』期間に体調を崩しやすい人は
【脾・胃】が弱っているor
弱りやすいタイプかもしれません
＊黄色もの
＊自然な甘味のあるもの
が【脾・胃】に入りやすいです。
芋系や穀物類などがこれに
当てはまります。
(※砂糖の甘さはノンノン♪)
喉の痛みには
呼吸器？ということで
【肺・大腸】を労る食材を選んだり、
水の代謝を担う【腎・膀胱】にも
負担がかかっているのかな？
と私なりに仮説を立てて
極力、胃の消化の負担にも
ならないように
キャベツや根菜のスープ
りんごなどを中心に食べていました♡
どうやら今の私には合っていたようで
すぐに喉の痛みは回復しました！
…でもね、去年治療した
右下の奥歯あたりが痛むんですよ。
この喉の痛み(リンパの腫れ)
からの歯の痛みは
出産直前に経験している流れなので、
またかぁーーー！OMG
という気持ちです。
妊娠中・産後は
腎に負担がかかるので、
骨・歯が弱るんですよね
(ただでさえ、元から弱いのに…)
ケアしながら
ちょっと様子見しますが
落ち着いてくれることを
願っています♡♡♡
ワンオペママは体力勝負！
ということで
しっかり睡眠も取って
ご自愛くださいね
無事乗りきって
楽しい春を迎えましょう♪
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