人生の繰り返す不幸なパターンを断ち切り
今、あなたが本当の自分へと生まれ変わる
【投資額】34,000⇒20,000
【時間】120分（現在こちらの時間のみ）
【開催場所】渋谷会議室
（お部屋は空き状況により変更します。
詳細は、お申し込み後に連絡致します。）
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☘本気で人生を変えたいあなたへ
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心理カウンセラーの愛乃です。
おはようございます。
恋愛中彼との喧嘩で【罪悪感】を感じて
もっとわたしがこうできたら
本当は、あの時こうしていたら
・彼を怒らせなくても済んだのに
・こんなに責められなくても済んだのに
・喧嘩にならずに仲良くできたのに
・ちゃんとしていたら幸せだったのに
『どうしたら怒らせないだろう』
『どうしたら完璧な人間に
なれるのだろう』
と感じて悩んだことはありませんか？
そんな時は必要以上にあなたが
自分の力では
及ばないことに対してまで
罪悪感を感じ過ぎている時です。
ですから、その罪悪感は
エゴであり相手の為ではなく
自分の世界に必要なために
感じている感覚だと認識しましょう。
（これを持っていたせいで
わたしは恋愛に振り回されて
ヘトヘトですごーーーーく
苦しかったですねｗ）
罪悪感（guilt）とは、
罪をおかした、悪いことをした、と思う気持ち
罪悪感とは２つの種類に分けられます。
①現実的な罪悪感ー
他の人に煩（わずら）わせることをした時、
その時に自分に警告をするもの
②度を越した罪悪感ー
不釣り合いで過剰なもの
罪悪感と力は表裏一体。
罪悪感を負う人は、そのことに対して
力を持っているという状態ということです。
もし、あなたが恋愛で
彼に対して何か言ったこと
行いに対して
罪悪感を感じているのなら
相手に対する自分自身の
権力や存在意義を
過大評価している状態なのです。
罪悪感は
自分に向けられた怒りだという説と、
無力感と悲しみから
自分を守るために抱くものという説がありますが、
後者の解釈が腑に落ちることが多いですね。
たとえば、
彼との恋愛がうまくいっていない時
結婚生活がうまくいっていない時
罪悪感を感じて
彼が私を愛してくれな現実を
直視するよりも、
自分の力が及ばないせいだ
と思っているほうが傷つかずに済みます。
（これに気付いて
彼と別れたのは正解でしたｗ）
もし、本当に彼との恋愛を
うまくいかせたいと感じるのなら
この罪悪感で繫がるのではなく、
罪悪感を手放し、自分を変える時です。
（※恋愛は、あなたが過去（幼い頃）に
誰かを守るために必要としていた
罪悪感を感じる続けるために
するものではありませんね。）
これを握りしめている人程
恋愛がうまくいかないのです。
自分のことを自分が理解し、
自分の無力さを認め
等身大の自分を
受けれられるようになることで
恋愛はうまくいきます。
※補足
この罪悪感を感じる人は
過去の両親との関りの中で
うえつけられている感覚なのです。
幼い子供は両親が間違えている現実を
直視することもできますが、
それはあまりにも怖いことに感じられるのです。
なかには、両親は間違いを犯さないという
揺るぎない理想像を死ぬまで
抱き続ける人もいます。
そんなひとほど、
過度にネガティブな自己像を
描いている場合も多いです。
愛情欠いた子供時代を過ごした人程
両親を理想化してしてしまいがちです。
両親から受け継いだ
罪悪感を手放し
自分らしく恋愛をしたい
愛情を感じられる恋愛をしたい
でも、どうしらいいの
抜け出し方がわからない・・
方法がわからないあなたは
ひとりで悩まず、
わたしを頼ってみてくださいね。
今わたしが元DV彼との関係が
幸せにいっぱいに変わるまでの方法を
あなたにお伝えしていきますね。
あなたが変われば、
未来はガラッと変化します。
一緒に幸せな未来を
感じてい生きていきましょうね。
※会場は現在渋谷のみ
