こんにちは。
今日は、大きく環境が変わった人が多かったと思います。
環境の変化はHSPさんにとっては、
とっても厳しいものがあります。
焦らないでというのは簡単なのですが、
なかなか実行に移せませんよね。
大丈夫、みんな焦ってます。
顔に出てないだけです。
だから、自分だけだと思わずに、
肩の力を抜いてくださいね。
たとえば、音楽を聴いて涙が出る。 誰かの優しさに触れて、胸があたたかくなる。
そういった感情の反応は、鈍感な人には決して味わえないものです。
『落ち込みやすい、傷つきやすいあなたが生きやすくなる傾向と対策より』
私感なのですが、HSPの人は、心の「ひだひだ」が、
とても多くて柔らかい印象があります。
何気ない行動にもすごく喜んでくれたりすることが多いような。
HSPの人は「色鮮やかな人生」を日々過ごしているような、
そんな気がしています。
だから、「悪いことばかりではないんだな。」
そう思ってほしいです。
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明日が穏やかな日でありますように。