【10月】「この子は大丈夫」と思える私になる！障害児ママの５STEP無料体験セミナー

障害児ママのための心の専門家

勇気づけ子育て講師

山本真弓です。

＼ こんなお悩みありませんか？／　

☑子どもの将来に漠然とした不安がある

☑言葉かけや関わりを学んでも、しっくりこない

☑本・動画・ネット等で調べても悩みが解決しない

☑「この子をなんとかしなきゃ」と焦っている

☑落ち着いている日もあるけど、気持ちの波がある

☑障害児育児の現実に壁を感じてどうにもできない

…もしひとつでも当てはまるなら、

このセミナーはあなたのための時間になるでしょう。

ダウン症の娘が生まれて10年。

「なんで、そんなに落ち着いてるの？」

これまで出会ったママたちに、よく聞かれた言葉です。





「どうすれば真弓さんのような考え方ができますか？」

これは、受講生の方によく言われてきたことです。

心理学の世界に足を踏み入れ、

「不完全な自分も受け入れることだよ」

「まずママが楽になれば、子どもも変わるからね」

「ママが頑張らない方が、子どもが伸びるんだよ」

そう教わってから、１２年。




それまでの「お母さん」のイメージとは

全てが真逆だったこの考え方を

とにかく信じてやってみようと

コツコツ実践してきました。

重症心身障害児だった次女や

ダウン症の三女が生まれたときには

毎日、不安と焦りでいっぱいだった私が

もうなんの迷いもなく、

経験や学びを人に伝え続けています。

 

 

 

そもそも、なぜ「この子は大丈夫」と思えないのか？

子育てのコツも学んだ。

自分の内面にも向き合って

時間とエネルギーを注いできた。

それでも、

「なぜ私は、まだ『この子は大丈夫』って

心から思えないんだろう？」

過去の私は、そう思っていました。



この状態にあなたも陥っているとしたら、

「どんな自分も受け入れる」という

自己受容にたどり着かないまま、

不安や恐れを抱えて、

「なんとかしなきゃ」と

頑張り続けている状態かもしれません。

・「この子はこの子でいい」と思っているのに、SNSを見ると焦ってしまう

・自分がなんとかしなきゃ！と行動するけど、不安がなくならない

・同じ年の子を見ると、比較して落ち込んでしまう

でもそれは、あなたのせいではありません。

今、自分の心の状態がどの地点にいるのか。

そして、そこからどんなふうに進んでいけばいいのか。

その「心の道のり」を

知らなかっただけなのです。

では、どうすればいいのでしょうか？

 

その答えは、

「障害児ママの

心の５STEP」

にありました。

私自身の経験や、これまで関わってきた

障害児ママ・受講生さん達の

変化を振り返ってみると、

「この子は大丈夫」と思えるようになるまでには

いくつかの心の段階があることに気づきました。

自分の現在地がわかれば、今まで

「なぜ私はこんなに不安なんだろう」

「どうして私は変われないんだろう」

と思っていたことも、

「今、私はこの段階にいるんだ」

「だったら、ここから進んでいけばいいんだ」

と、捉え直すことができます。

そして、次に進むために必要なことも

見えてくるからです。

では、私は今どのSTEPにいるんだろう？

ここから、どう進んでいけばいいんだろう？

そんな風に、自分の現在地と

これからの道筋を知っていただくために、

今回、「５STEP体験セミナー」を

開催します。

・子どもがおしゃべりばかりで食事が進まなくてイライラが爆発していたが、「子どもは食べたいときに食べるだろう」と思えるようになり、あまり考え込まなくなった。

・お迎えが遅くなるたび子どもに暴言を吐かれ、罪悪感を感じていたが、自分の気持ちが整うと子どもが穏やかに見え、子どもに優しくできるようになった。

・専門家から『親亡き後』の話を聞いて不安になり、いつも気持ちがズーンと落ち込んでいたが、「この子の未来はきっと大丈夫！良い出会いがある！」と思えるようになった。

・夜中に排便で何度も起こされ、「同じ年の子はこんなことしないのに」と虚しくなっていたが、「これがずっと続くわけじゃない」と落ち着いて対応できるようになった。

・障害児ママの心が変化していく「５STEP」とは？

・今の私は５STEPのどの段階にいる？

・なぜ「この子は大丈夫」と心から思えないのか？

・今の自分から、次のSTEPへ進むために大切なこと

・「この子は大丈夫」と思える私になるためのヒント

セミナー当日は、このような流れで

約90分間で行います。

（各回とも同じ内容です）

①「障害児ママの心の5STEP」概要解説
②５STEPで自分の現在地をチェック
③STEP別アドバイス＆ミニワーク体験
④Be a Lightのご紹介
⑤Q＆A

「この子は大丈夫」までのロードマップ
【障害児ママの心の５STEP】チェックリスト（PDF）

を参加者様全員にプレゼントいたします！

体験セミナーでは、

「障害児ママの心の５STEP」について

詳しくお話するとともに、

Be a Light講座でどのように

このステップを進んでいくのか、

講座の概要も少しご紹介します。

「まずは５STEPについて聞いてみたい」

「自分が今どのあたりにいるか知りたい」

という方も大歓迎です。

Be a Light講座の受講を

考えていない方も、

どうぞお気軽にお越しください。

 講師　山本　真弓

障害児ママの心の専門家

勇気づけ子育て講師

Fairy　Light主宰

 

元・特別支援学校教諭。13年間、障害のある子どもたちとそのご家族に関わる。自身も障害のある子どもの母として、子育ての不安や「この子の将来は大丈夫だろうか？」という想いを経験。
2018年より、障害児ママが「この子は大丈夫」と思える自分になり、心穏やかに子育てできるようになるための講座・講演・個別サポートを行っている。
これまでの経験と受講生の変化をもとに、障害児ママの心の変化を5つの段階に整理した「障害児ママの心の５STEP」を考案。日々、障害のある子を育てるママをサポートしている。

詳細とお申込みについてはこちらをご覧ください。