山本真弓です。
評価、成果、人の目。
「他人からどう思われるか」
今まで、そういう外側のものを
気にしながら生きてきた。
何かができる私。
何か生産的なことをしている私じゃないと、
価値がない。
何もしていない私や、
何も生み出していない私には価値がない。
人から「いいね」と言われることじゃないと!
誰にも評価されず、
誰にも認められないことは、
時間の無駄だからやらない。
見た目や持ち物、肩書、結果。
誰もが「すごいね」と言ってくれるような
ものがほしい。
何にもならないことではなく、
何かにつながるようなことをしなければいけない。
そんな風に「外側」を埋めて、
「映える私」でいないと
世間に受け入れられない。
誰にも認めてもらえない。
無意識でそんな想いを持ちながら
自分なりに頑張ってきたつもりだった。
でも、この息苦しさは何だろう?
何かを手に入れても、満たされない。
人の目が気になる。
窮屈で、幸せを感じられない。
そこそこの人生を生きて、
なんとなく、うまくやってこれた。
大きな悩みはなく、
周りから見たら「幸せ」に見えるだろう。
でも、本当の私は、
もっと別の場所にいる気がする。
何か大切なことに、
手が届いていない気がするのは
なぜなんだろう。
私には、一体何が足りないんだろう?
望む現実を手に入れたら、
みんなにすごいと言われたら、
このモヤモヤは晴れるのに。
ずっとそんな風に思っていたけど、
私は気づいてしまった。
本当に欲しかったのは、
数字や結果という
目に見える形の「成果」ではなくて、
頑張ってても
頑張ってなくても
何かができても
できなくても
何かがあっても
何もなくても
「私が私のままで存在していい」
という絶対的な安堵感
だった。
評価、成果、人の目、常識。
そういうものを
気にしないでいられる自分
になりたかったんだ。
「自分」という存在の価値が、
「成果」「人からの評価」の有無によって決まる。
だから、自分の価値を上げるために
外の評価や人からいいねと言われる成果を
出すことに執着するしかなかった。
でも、これからはもう、そんな風に
古くて重たい荷物はいらない。
自分を長年縛っていた鎖を捨てて
本来の自分という
「存在そのもの」に戻ればいいんだ、
って気づいたんです。
なにもついてない、
何も持ってない
ただの私という「存在に戻る」。
評価や人目という基準ではなく
「魂の震え」を基準に物事を選択して、
心を震わせながら生きていきたい。
ここ1か月間ほど、
そんな想いを大切にして過ごしてみたら、
私の意識が変わったのがはっきり分かりました。
間違えたくない。
ちゃんとしたい。
嫌われたくない。
変に思われたくない。
評価されたい。
いいねと言われたい。
すごいと思われたい。
もう、↑この先に
「幸せ」はないと分かった![]()
「心の震え」で生きる
新しいステージは、
楽しくて、疲れなくて、
今までより満たされています。
私もまだまだ始まったばかりの道の途中。
でも、この道を進んでいけばいいんだ、
っていう小さな確信が生まれました。
だから、改めて
「私はこの世界に何を届けたいのか?」
ということを見つめ直していました。
「本来の自分に戻る旅」
「枠や制限から自分を解放する旅」
そんなビジョンが見えて、
2か月前に形にした「Liberty」講座。
でも、ここ最近の意識の変容がすごくて、
この講座でみなさんにお届したいものが
少し変わったんです。
なので、
講座自体のコンセプトはそのままに、
内容を少しバージョンアップして
今の私が自信をもってお届けできる形に
生まれ変わりました。
この講座を受けてくれる方が
評価や成果、人の目などの制限を超えて
本来の自分を思い出し、
「自分という存在」そのものに戻ることを
目的に、組み立て直しました。
従来の講座よりも
今の私のエネルギーで
純度の高いものをお届けできるかと思います。
ちなみに、この講座は
知識を得ること以上に
「体感型」「実践型」にしようと思っています。
ここまで私の気づきを綴ってきましたが、
もしあなたの中にも
「もっと自分自身に還りたい」
「本当の私で生きてみたい」
そんな想いが少しでもあるのなら、
ぜひこちらを読んでみてください。
【新講座「Liberty」のご案内】
(以前の記事を修正して再アップしました)
今のタイミングで必要な方と
ご一緒できたらと思っています。
「何かができてもできなくても
ただ私でいるだけでいい」という感覚。
そんな生き方に戻っていく旅に呼ばれている方に届きますように![]()
勇気づけ子育て講師&
障害児ママのメンタルサポートカウンセラー 山本真弓
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