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  観光しない贅沢。大人女子が選んだホテルで過ごす一日
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  粋な大人女子旅、百貨店で始める意外な楽しみ方
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  非日常を過ごせる！旅をしなくても楽しめる日
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  今日はちょっと気分がいい、そんな日があるよね
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  体のために始めたロカボとピラティス。気づいた”心の変化”
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  最近の私の、自分を整える小さな一日
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  新しいことは怖い！でもこれからは「とりあえず」がちょうどいい
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  初ピラティスの翌日、筋肉痛を覚悟した私に起きた変化
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  60代、ひとりで初めてのピラティス。ついていけるか不安だった私が救われたこと
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  「糖質疲労」？！60代、私のロカボ生活はじめの一歩
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  コレステロール値、気になったら薬局で計れる！60代の健康アクション
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  60代、コメントに支えられた！コレステロール値が下がっていた日
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  失敗したあとにこんな幸せが待ってた
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  朝はバタバタ･･･でも不思議と心が整った朔日参りとお花見
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  毎日のごはんは命を育てていた｜平野レミさんの「食べることは生きること」
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  毎日があっという間の６０代、３月を振り返って４月を整える
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  孫に泣かれて嬉しくて切なかった東京日帰り旅｜崎陽軒弁当の帰り道
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  「フェイスタオル届いてるよ」息子の電話で発覚した楽天でのやらかし
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  忙しくても休みを取った娘から見えてきた昔の自分
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  60代の気ままな旅｜ノープランで楽しめた熱海温泉旅行

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