うさママです
ご訪問
ありがとうございます
働くアラカン！人間ドックを受けて分かったこと
人間ドックに行ってきました！
結果はまた後日
血液検査の速報だけは
受付で頼んでおけば当日受け取れるので
頼んでおきました
その結果は
年齢相応でした
コレステロールはちょっと基準値ごえ
血糖値関係のHbA1cもちょっぴり超えてる
ただ
中性脂肪は46
149までが基準値だから結構低い
検査後の問診でも
「基準値超えてるのもあるけど
これくらいならまあいいでしょう」
だそうです
あとはエコーやマンモなどの結果待ち
ただ血圧が思いがけず高くて！
１０月に服用したステロイドの影響だと
思ってますが
一度
病院に行ってこようと思います
さて
人間ドックが終わったら
お昼を済ませて
家でのんびりコーヒータイム
ゆっくりコーヒー飲んで
読書する幸せ
ふと気づきました
このところ悩まされている頭痛も出ないし
めまいの予兆もない
一日仕事は休みで
人間ドック＆のんびりタイムな日だからだ！
身体は不調があると
気になって仕方ないのに
不調がないと忘れてるでしょ
そう言えば
難聴はあっても耳鳴りも少ない
いつもなら昼から足がむくんでツラいのに
それもない
今の仕事って自分の身体に
結構 負荷をかけているなぁ
２、３年前はどうってことなかったのに
昔の人はよく分かってましたね
還暦ってうまく考えてある
厄年なのです
６０歳あたりからは
気をつけないさいねってこと
今まで当たり前にやれてたこと
無理してても大丈夫だったこと
それがかなり負担になってくる
個人差あるけどね
無理はやめて
これまでと生きたかを変えていきましょう
ということなんだよね
干支が一周回って
新しい人生をスタートさせるということ
もう仕事は手放すのが正解
つくづく分かった人間ドックでした
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