今日から京都なのですが
北陸の雨の被害がすごいので
ちょっと心が痛みます。。。
あなたのところは大丈夫でしょうか。
今回のJin佐伯仁志さんのツアーは
４回とも見事に嵐を呼んでいます。
何なのでしょう。。
今日はツアーファイナルです。
配信、アーカイブ参加もできるようですので
ご興味ある方はぜひ魔法のうたで癒されてみてくださいね☆
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https://www.muevo-com.jp/campaigns/265/posts/112912
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２記事目
あなたの人生はあなたのもの。
自分取り戻しカウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
タイトルのお話し、、、
あの人は私のことを愛してくれているかな。
あの人はこっちのことを本当はどう思っているんだろう。
それを素直に言葉に出せずに
相手を試すような行動をとっている人はいませんか？
本当は私を優先してほしい。
本当はもっとこっちを向いて欲しい。
そんな気持ちがあるのだけれど
それを言うのは負けてしまうようで癪だから
全然そんな気はないふりをして
もし、こっちがこんなふうに出たら
あの人はどうするだろう、、、
そんなふうに相手を試すようなことをしてしまう。
けれど、結局それが相手にはバレてしまって
逆に相手を怒らせたり
関係性を悪くしてしまうこと
結構あったりするんです。
じゃあなぜ
そんなことしてしまうのかと言ったら
一番の原因は、自分を信じることができていないこと。
自分は愛される存在なのだと信じることができていないから
嫌われるのが怖くて
見捨てられるのが怖くて
本当に捨てられた時
ショックが大きくなるから
だから試し行動をしてから
そっと自分から離れるようなことをする。。。
先に離れていたら、捨てられるショックも少ないし
寂しさも感じにくいから、
そういう行動に出てしまうんですよね。
昔の私は
よくそういうことをしていました。
なので
例えば恋愛の場面などでも
相手が明らかに
気持ちが離れたなとわかった時点で
自分から身を引くと言うようなことを
結構繰り返していました。
友達関係でもそうです。
嫌われるのが怖いから
嫌われる前に自分から距離を取る。。。
もしこの内容を読んで
胸がチクりとした人は
そんなことをしているかもしれません。
そうじゃないんだよ。
それをしているから、
ずっと自分を信じることができないのです。
（だって、自分に嘘をついているのだから、、、、）
いつもいつも
自分がどうしたいか
自分に軸を戻しましょう。
自分の気持ちは
ちゃんと口から出しましょう。
口から言葉に出すだけなのだけれど
これをしているうちに
知らないうちに、あなたは自信がついてきます。
自信がついてくると
嫌われたりするのも怖くなくなるし
嫌われたりすることも
寂しいけど、怖くはなくなってきます。
うまくいかないことも悲しいけれど
恐れることはなくなります。
「本当はどう思ってるの？」
「本当はどうしたいの？」
いつもいつも自分の声を聴いてあげてね。
相手のご機嫌よりも
まず先に、あなたの気持ちですよ。
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