★無料メール講座【これからの人生を自由に生きていくための７つの方法】

 
本日３記事目。
 
全肯定で翼を休め

 

心屋流で自由に羽ばたく、をサポートしています。

 

 

 

心屋塾認定講師・心理カウンセラー

 

エリージアムのつぐみです

 

 

 

 
 
 
カウンセラーを始めて６年。
 
 
 
セミナー講師を始めて
 
スクールを始めて
 
会社にもなって
 
 
 
なかなか手が出なかったメルマガ
 
2019年の４月、やっとスタートさせ
 
現在1,500名の方が受講してくださっています。
 
 

無料メール講座
 
【これからの人生を自由に生きていくための
　７つの方法】
 
 
 
アダルトチルドレン、毒親
 
世代間連鎖などで苦しみ
 
自分を見失ってしまうほど
 
母の世界を生き続け
 
 
 
夫の金銭トラブルで
 
お金も失い
 
夫婦間の信頼関係をもなくし
 
 
 
会食恐怖症、不安神経症
 
うつ、パニック障害で１５年間苦しみ
 
 
 
心屋に出会うまでは
 
 
 
 
そんな私が
 
今のこの状態になるまでに
 
日々コツコツやってきた
 
７つのことについて
 
このメール講座ではお伝えしています。
 
 
 
日々ブログでヒントをお伝えしていますが
 
メール講座では７つの要点をまとめて
 
わかりやすく説明していますので
 
 
 
この７つのことを日々続けるだけで
 
あなたもこれからの人生を
 
自由にあなたらしく生きてゆくことができますよ(*^^*)
 
 
 
ぜひ登録してみてくださいね(*^^*)
 
 
 
無料メール講座
 
【これからの人生を自由に生きていくための
　７つの方法】
 
 

 

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＜＜ご感想＞＞
 

忘れないように、呟く言葉をコピーして、いつでも見られるところにスマホ内に貼ってあります。
呟きながら泣いてしまったり、読んでるだけで泣いたり。
 
ブログで読んでいたけど、改めて、ポイントポイントを毎日読むのと、さらにわかりやすいですね。
 
今日の
自分のご機嫌をとる
が、よくわからなくて。
だから、今日、読めて、とてもよかったです。
 
 

つぐみさん、7日間ありがとうございました。
 
元気になったと思ったら、不安で恐ろしくてたまらなくなることもあります。
 
様々な方のブログに助けられていますが、一番辛い時、必ずつぐみさんのブログに戻ります。
 
回復された後もわかりやすい言葉で、同じ目線で伝えてくださるつぐみさんを尊敬していますし、感謝の気持ちでいっぱいです。
 
 

7日間のメール講座、ありがとうございました(^^)
 
私もつぐみさんと同じようにアダルトチルドレンで、人に合わせてばかりの人生でした。
 
今47歳ですが、ようやく自分が幸せになることを許可して、自分らしく生きていこうと思えるようになっています。
 
メール講座は、つぐみさんから優しくゆっくり語りかけていただいている感覚で読みました。
 
教えていただいた方法は、これから是非やっていきたいと思うものばかりだったので、何度も読み返しながら実践しようと思いました。
 

7回の講座凄く為になり、最後のメール心に凄く響きました

つぐみさんから直接優しく声をかけて頂いているようにさえ感じました そして涙が出て来ました

今まで苦しみながらも頑張って来たからこそ、自分を自由にしてあげたいと私も強く思いました

全ての自分を愛して、許す

真逆の生き方をしてここまで来てしまったので、一歩一歩楽に生きれるように丸つけして自分を愛して残りの人生生きていけたらと思います

メール講座受けさせて頂きありがとうございました
 
 

7日間、ありがとうございました。

お会いした事はありませんが、下の名前にさん付けで毎日メールが届くだけで、何だかつぐみさんとお近づきになれたようで嬉しかったです(*^^*)

「私は素晴らしい」
「私は愛されている」
「何があっても私は大丈夫」

私は自分を認めたり、褒めたりする言葉がどうしても受け入れられず呟いてみてもモヤモヤが広がるばかりでした。
「思えなくても呟いてみて下さい」の意味が分からずそれさえも出来ない、続かない自分が嫌でした。

でも今回つぐみさんの無料メール講座を機会にまた呟いてみています。
とりあえず何も考えずお経のように(笑)

つぐみさんのメールが届き始めてから続いています…
不思議な事に！

まだまだバンジーは飛べませんが、私には前向きな1歩です。

無料メール講座というきっかけを頂きありがとうございましたm(_ _)m

これからもつぐみさんのブログを刺激にして、亀のようにゆっくりとでも進んで行こうと思えました。
本当にありがとうございます(*^^*)
 
 

メール講座ありがとうございます

ずっと自分責めが無くなりませんでした(>_<)

でも、本当に少しずつ少しずつ無くして行きました
まだまだ自分責めが無くなった訳ではありませんが
今まで生きてきた自分を
今は誉めてあげれるようになりました

頑張って生きてきたんだよ
充分頑張ってたよ
そう自分に言ってあげれるようになって来ました

少しずつ自分を好きになって来ています
一気にとは行きませんが・・・
ダメだダメだと思っていた自分が
そんなにダメじゃなかったんだと気づき始めてます❗

これからもコツコツ学んでいこうと思います❗
 
 

つぐみさん、こんにちは
初めまして。
 
メール講座、ありがとうございます❗
自分を労う、自分を認める、とにかくどんどんやります！
これまで頑張って生きてきてくれた愛しい私ですもんね(*^^*)
つぐみさんのブログに出会えた私ってすごい！(笑)
今までとてもつらかった分、私を幸せにしてあげたいです。メール楽しみにしています、本当にありがとう。
 
 

無料メール講座、楽しく読ませていただきました。
 
去年のエリージアム楽園祭の時にお聞きしたときに、
理解したつもりでいたことでも、もう一度じっくり文字としてお伝えしてもらえたことで、
自分の中に響くポイントを感じることができました。
 
最後の拗ねない。
絶対に自由に幸せに生きてやる！って決めること。
 
泣きそうになりました。
 
まだ拗ねてるなあ・・・
まだ過去を引きずっているなあ・・・
自分の人生諦めたくはないけど、前へ進むの怖いなあ・・・
 
今日もまた気づきをもらいました。
有難うございました。
 
 

ありがとうございます
とってもとっても
支えになりました！
自分を諦めずにいきます！

以前から
たまに
つぐみさんのブログをみて
救われていました。
癒されていました。

メルマガもとってもよかったです。

かなりいろいろ
救われて
具体的にどうしたらいいかが
わかり、
取り入れていきます。

ありがとうございました！
引き続き
メルマガ楽しみにしています！

これからも
よろしくお願いいたします！
 
 

メール講座7日間ありがとうございました！

私はつぐみさんのブログに出会って、人はどんな境遇でも自分を変えることができる、素晴らしい自分に気づいて歩き出せるんだぁと勇気を頂きました。

かつての私は頑張る教で、認められる自分だけにスポットライトを当て、できない自分をないがしろにしてきました。

つぐみさんが書いてくださった、自分を労わる方法、大切にする方法を知らずに生きてきたけど、メーター振り切ってガードレールにぶつかって（笑）心屋さん、つぐみさんに出会うことができました。

自分でも、メーター振り切るチカラがあったんだなぁと、しみじみ驚いています( ´ ▽ ` )
ぶつかったけど（笑）

これからも、つぐみさんブログにお世話になりますが、自分の歩幅で歩いていきたいと思います！

いつかつぐみさんが育った岐阜県の空気を吸いに伺いたいと思います！

たくさんの愛を込めて╰(*´︶`*)╯♡
ありがとうございました。