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あなたの人生はあなたのもの。
自分取り戻しカウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
「もっと人の気持ちを考えなさい。」
子供の頃からよく言われました。
だから、私は
人の気持ちを考えることができない
冷たい人間なんだと思っていました。
けど、今ならわかります。
母は
「私の気持ちをもっとわかって欲しい。」
「もっと私を最優先にしてほしい。」
「私が寂しいから、、、」
そう言いたかっただけなんですよね、、、
人は、霊能者や
経験を積んだカウンセラーじゃない限り
あなたの本音を見抜くことができません。
なぜなら、人は
あなたの表に見えている表情や
表に見えている行動しか見ていないから、、、
その表情や行動を見て
あなたを判断して
あなたにどう対処したらいいかを決めるのです。
だから、どういうことかと言うと
あなたがあなたの本音とは違う言動をしていたら
相手は当たり前に
あなたの望む言動はしてくれないということ。
そして、あなたは
「なんでわからないんだろう」
「なんでわかってくれないんだろう」
そんな不満が出てくるのです。
わからないんです。
だって、あなたが
わかるように表現していないから。
私の母も
本当の気持ちではなく
違う言動をしているから
おかしなことになっていたんです。
しんどかった頃の私もそれをしていました。
本当は欲しいのに
「いらない」と、言ってみたり
本当はいらないのに
「ありがとう」と、受け取ったり
本当は嫌なのに
言うことを聞いて、相手に合わせたり、、、、
そんなことをしていたから
「なんでわかってくれないんだろう」が
当然起きるのですよね、、、
冷たい人じゃなくて
優しい人になりたいのなら
まずは、あなたがあなたに優しくしてあげること。
あなたがあなたを冷たく見捨てないこと。
あなたのハートの子を
悲しませないであげてね。
相手は関係ありません。
全部あなたの中から始まるお話し、、、
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自分の内側のパートナーシップを良好に！
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