２７日（金）開催の
「魂に響く魔法の言葉作り方講座」は
あと２日で締め切りますね。
こちらからどうぞ。
3連休も終わって
お仕事モードに切り替え、、、
毎日職場に出勤している人たち
それだけで尊敬します。
本当にお疲れ様です。
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世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
７日間無料メール講座
「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
昨日こちらで
「楽しい」は正義だと書いたものの
そもそも、その「楽しい」がわからない人もいますよね、、、
以前の私もそうでしたが
「好き」がわからない
「やりたいこと」がわからないというのも一緒。
要は、自分の気持ちがよくわからない人は
「楽しいこと」をやろうと言われても
困ってしまうかもしれません。
そして、毎日が楽しくないわけだから
以前の私もそうだったけれど
人が楽しそうにしていると
なんだか妬ましいばかりで
「よかったね」と口では言っていても
少し拗ねてひねくれた気持ちでいっぱいになったり、、、
でね
私は心の仕組みを学んで知りました。
私が当時
自分の気持ちがわからなかったのは
自分の感情
特にネガティブな気持ちを無視していたからだったということを。
子供のころからの習慣かもしれないし
ショッキングな出来事が原因かもしれないし
何か悲しいことがあったからかもしれないけれど
「うれしい」「楽しい」「好き」「幸せ」や
自分の気持ちがわからない人の共通点は
ネガティブな感情を感じ切っていないことがほとんど。
ネガティブな感情を感じることができない人は
ポジティブな感情を感じることもできなかったり
自分がよくわからない人が多いようです。
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ネガティブな感情を
ポジティブに変えようとして
笑顔を作ったりしていませんか？
要は、自分に嘘をついているから
自分の気持ちがわからなくなってしまうのですよね、、、
だから、そんな人は
まず最初に
たくさん泣いてほしいし
たくさん怒ってほしいなぁと思います。
出しちゃいけないんじゃなくて
逆に出すことをしてほしい。。
しっかり感じて出すから
ポジティブをたくさん感じるようになる。。
多くの人が勘違いしていること。
たくさん泣くから
たくさん笑えるようになるんだよ。。
だから
あなたをごまかしたりしないでね。
本当の春を迎えましょう。
楽しいことがわからない理由。
実はもう一つあるので
それについてはまた書きますね。
↓↓↓
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