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世代間連鎖で苦しんだ
エリージアムの「楽園心理学」について
お問い合わせをいただいていますので
こちらで書いてみますね。
「楽園心理学」は
子供の頃から、生きづらさを抱えてきた私自身が
長年の学びと実践を通して辿り着いた
“心の平和の哲学”です。
それは、外の世界をどうにかしようとするのではなく
まず自分の内側にある幸せに気づき
自分の中に“楽園”を育てることから始まります。
私たちは皆、自分の中に
感じる役割の「ハートの子」と
考えて行動する役割の「思考の子」という
2人の“自分”が存在しています。
この2人が仲良く手を取り合って生きているとき
人は自然と、自分らしく、軽やかに、自由に生きられる。。
逆に、どちらかが置き去りになっているとき
心は不安や生きづらさを感じてしまうのです。
楽園心理学では
この「内なる2人の自分パートナーシップ」を築くためのメソッドを通して
自分を理解し、癒し、調和させていくプロセスを学びます。
自分の内側が平和になると
その優しさは自然とまわりへと広がっていきます。
そして、一人ひとりが心の中に楽園を築くことで
この世界全体が少しずつ、穏やかで優しくあたたかい場所になってゆく。。
――それが、「楽園心理学」が目指す世界です。
そんな楽園心理学の「初級コース」
今回は初回特別価格にて募集中です。
ぜひご参加くださいね(*^^*)
心の学びと実践で
まずは自分から始めましょう!
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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「これからの人生を自由に生きていくための7つの方法」
エリージアムの「楽園心理学」について
「楽園心理学」は
子供の頃から、生きづらさを抱えてきた私自身が
長年の学びと実践を通して辿り着いた
“心の平和の哲学”です。
それは、外の世界をどうにかしようとするのではなく
まず自分の内側にある幸せに気づき
自分の中に“楽園”を育てることから始まります。
私たちは皆、自分の中に
感じる役割の「ハートの子」と
考えて行動する役割の「思考の子」という
2人の“自分”が存在しています。
この2人が仲良く手を取り合って生きているとき
人は自然と、自分らしく、軽やかに、自由に生きられる。。
逆に、どちらかが置き去りになっているとき
心は不安や生きづらさを感じてしまうのです。
楽園心理学では
この「内なる2人の自分パートナーシップ」を築くためのメソッドを通して
自分を理解し、癒し、調和させていくプロセスを学びます。
自分の内側が平和になると
その優しさは自然とまわりへと広がっていきます。
そして、一人ひとりが心の中に楽園を築くことで
この世界全体が少しずつ、穏やかで優しくあたたかい場所になってゆく。。
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