今日の午後からのオンサロプチ講座は
みんなが熱心で質問相談がいっぱい！
１時間オーバーでしたが
リアル参加した人たちには
必要なご相談ばかりだったろうなと思います。
オープンカウンセリングもそうだけれど
ああいう場所で
人のお悩み相談を聞いているだけでも
随分自分の中に気づきがあるものです。
もしそういうタイミングがあれば
ぜひ参加してみてくださいね☆
オープンカウンセリングは
現在彼女が募集中！
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３記事目
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
７日間無料メール講座
「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
さて、タイトルのお話し。。。
あなたは、無条件で好きなものはありますか？
大切な人だったり
推しの人だったり
お子さんだったり
食べ物でもあるかもだし
ペットもそうかもしれません。
歌うことだったり
ダンスをすることだったり
私だったらブログを書くことだったり
無条件に好きというものが
きっとあるんじゃないかなと思います。
※自分の「好き」がわからない人については
今回は別のお話しになるので省略しますね。
自分の好きが分からない人は
こちらから始めてみてください。
けど
自分のことを無条件に好きだと言える人って
少ないんじゃないかな、、、
例えば
仕事ができた自分が好き
センスがいい自分が好き
料理上手な自分が好き
素敵なパートナーがいる自分が好き
色々うまくいく自分が好き
成功している自分が好き
髪型が決まった自分が好き（笑）
そんなふうに
条件を付けて自分が好きになる人は多いんじゃないかな、、、
でもね、本当は
最初に挙げたように
何よりも自分のことを無条件に
どんな自分も好きだと言えたら
きっとあなたは最強になります。
できない自分
失敗する自分
酷い自分
冷たい自分
恥ずかしい自分
情けない自分
イジワルな自分
腹黒い自分
弱い自分
わがままな自分
・
・
・
あなたが、こんな自分嫌いだなぁと思う部分
それも全部ひっくるめて
「私は私が大好き」
そう言えたらいいですよね(*^^*)
そのためにも
こちらのライブ配信で言っていたこと
やってみてくださいね☆
そのうち
イタイほど自分のことが大好きになってくると思いますよ(*^^*)
風で髪の毛ひどいけど
嬉しそうな自分が好き( *´艸｀)
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