寒いです。。。
寒いのは大嫌いの私なので
だんだん朝は布団から出たくなくなるし
外に出かける用事があって
北風が冷たく吹いていたりすると
「もう！なんなの！」と
思わず言ってしまうぐらい…
今年もそんな季節がやってきました。
何をしてもしなくても
季節は巡って
毎日は過ぎてゆく…
だったら
自分の心が喜ぶことを
今日も一つでもたくさん選びたいと思っている
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
タイトルのお話し。。。
つぶやくだけで人生が変わるなんて
そんなことあったら苦労しない
と思っていませんか？
けど、つぶやくだけで
本当に目の前の世界が変わって
人生が変わってゆくのです。
理由は
自分が聞いているから…
人間の脳って
案外単純にできているみたいです。
私達が子供のころ
繰り返しかけられた言葉を信じてしまったように
大人になっても繰り返しかけられた言葉を
人は信じるようになってゆくのです。
もちろん、それが
今まで信じていたこととは真逆のことであれば
何十年も信じた言葉を疑って
新しいものを信じるには時間もかかるけれど
日々何回もかけられる言葉によって
ふと出すことができた勇気で
1つずつ「大丈夫だった」を経験すると
本当にそっちの世界を信じられるようになってくるから、、
お金もいらないし
誰も傷つけないし
横になっていてもできるし
お買い物途中でも
いつでもどこでもできる
「魔法の言葉をつぶやく」
という里の行。
ノーリスク、ハイリターンです。
やってみませんか？
定番の言葉は
「どうせ私は愛されてるし」
「どうせ私は大丈夫」
など
労いの魔法の言葉は
「私よくがんばってきたなぁ」
「私、今日までよく生きてきた」
「私、えらい！」
など
その他
呪縛を解放する魔法の言葉は
「言いたいこと言ってもいい」
「自分のことを考えてもいい」
「私って、すごい！」
などなど
自分だけの魔法の言葉は
オープンカウンセリングなどに参加して
実際に相談して教えてもらうか
誰かのカウンセリングを見て見つけてくださいね。
私もしんどかった頃は
手あたり次第にオープンカウンセリングに参加して
魔法の言葉を集めていました。
エリージアムオープンカウンセリングは
直近はこちら（ボイスセラピーmix）
１１月２日開催はこちらの方
心屋塾のオープンカウンセリングはこちら
※なお、私は１０月３１日に開催しますが
こちらは満席（キャンセル待ちも満席）となっています。
ここでも同じようなこと書いてました。
こちらでも、鳥親子の体験を交えてお話ししています。
エリージアム
エリージアムオンラインサロン
認定講師によるエリージアムの講座はこちら
つぐみの個人セッション
女性限定とさせていただきます。
１１：００～１４：００までのスタートでお願いします。
現在１１月以降のご予約受付となります
>>個人セッションの詳細についてはこちらから
>>個人セッションのお問い合わせはこちらから
お話し会の様子
オンライン楽園祭にて
心屋塾
心屋塾入門講座
Jinサポ
Jin佐伯仁志「風になれ」MV
こちらで聴けます。
全国ツアースタート！
Jin佐伯仁志ファンコミュニティサイト
