一日ゆっくり休んで
少しずつ復活しています。
お天気は朝から曇り空ですが
気分はすこぶる快調。
グループ投稿では、色々な投稿がありますが…
あー、何かおかしくなってるな…
という時は
大抵その人のセルフイメージがおかしくなっている時。
要は、自分が自分のことをどう思っているか…
優しくしてもらえる存在なのか
可愛がられる存在なのか
守られている存在
つまり愛されている存在なのか
それとも
否定され、責められる存在なのか
嫌われ、仲間外れにされ
傷つけられる存在
つまり愛されていない存在なのか
それは全部自分で決めることができるのですよね。。。
本当は少し前まで１日は雨降りの予報で
しかもかなり海風が強く寒いはずでした。
けど、結果は二日間ともピーカンの晴天で
二日間ともタイミングよく
乗りたいアトラクションも数分で回ることができ
きつつきがふと
「うちら守られてるねー」
とつぶやいたのを聞いたとき
うれしくなりました。
親の私がそうだったから
娘のきつつきも、当たり前に
「ない」の世界にいた人。。。
なので今の仕事先でも
以前は怒られてばかりで
毎日のように私に
「今日○○しちゃったんだけど大丈夫かなぁ…」
「私とろいし時間がかかるから大丈夫かなぁ…」
などと言っていました。
そのたびごとに、私はただ
「『どうせ愛されてるし』って呟いときなさい」
とだけ伝え
あとは彼女にお任せ。。
きつつきさんは
今はなくなったBeトレに
毎回のように参加して
毎回のように手を挙げて
JINさんに相談していました。
当ててもらった時の動画も
残っているものもあります。
これは泣かされた時(;^ω^)
私に似た性格の心配性についても
職場で数字を何度もチェックして
確認作業をしてしまう…などなど
怒られること、否定されることに関しては
とても怖がっていたのですよね…
父親が、キレると怖い人だったからね。
けど、今は
不安になる時ももちろんあるようですが
「まぁ、大丈夫だね」と
かなり緩くなったようです。
職場の人にもとても可愛がってもらっていて
できない事ははっきり「無理」と言っているようだし
「できません」じゃなくて
「無理」って言うらしい（笑）
そのあたり、尊敬です。
困ったことがあると
誰かが助けてくれているようだし
下手したら、たまに
上司が仕事を手伝ってくれているみたいで（笑）
守られている人
愛されている人になってくれて
本当によかったなぁと思っています。
まだ完璧主義のあたりは
見ていてちょっとしんどそうなので
その辺がもう少しゆるむと良いなぁと思うけど
これも元々完璧主義の私の子なので
そんなに急には変わらない、、
けど私がこれだけゆるくなれたので
ゆっくり見守りたいと思っています。
セルフイメージ。。。
自分が自分のことをどう思っているかで
ほんとに世界って変わってくるんですよね。。
先日、JINさんがこんな記事を書いてくれましたが
それこそ死ぬほどこの言葉をつぶやきました。
「どうせ愛されてるし」
呟くだけで世界なんか変わらない。。
そう信じていたら変わらない。
もちろんすぐに世界が変わったわけではなくて
私もマスターコースに行っていた頃
そして卒業してからも時々は
泣きながら、お茶碗を洗いながら
「どうせ愛されてるし」と呟いていたこともあるけれど
悔しさをバネにすることは
母譲りで得意だったので
けど、あの時から比べたら
ホントに世界は変わったなぁと思います。
今は
「どうせ愛されてるし」と
「私は守られている」
という言葉をつぶやいています。
「今でも呟いてるんですか？」
と言われることがありますが
忘れっぽくて過去に戻りやすいので
当たり前に呟いています。
私は守られている。
あなたは守られている存在ですか？
それとも否定され、責められる存在ですか？
過去はそうだったかもしれない。
けど、これからは
どれだけでも変えていけるのです。
あなたの世界が
優しい世界でありますように…
こちら
お散歩中の娘さんと愛犬だそうです(*^^*)
Photo by Hさん。
愛がいっぱいの
優しくてあったかい写真をありがとう
あなたのお写真お待ちしています。
･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
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