とてもいいお天気の岐阜より。




今日は学校が運動会のところもあるんですね(*^^*)




コロナで色々制限はあるでしょうが

子ども達には元気に笑顔でいてほしいと思います。



 

2記事目
 
心屋塾認定講師・カウンセラー

こころの楽園「エリージアム」のつぐみです
 




さて、最近は

プリンターが壊れたり

パソコンが急に重たくなったり

FBには入れなくなったり




先日の新月の影響なのかなんなのか

トラブルが続いています。




すべて私の仕事に関することなので

こういうことがあると

つい焦ったりイライラしたりするのですが




これまでの人生、頑張る教だった人

我慢していることにも気付かないぐらい

たくさん自分を抑えてきた人にとっては




こういう焦る時ほど

「休む」チャンスだったりするのですよね…







頑張る教の人は

普段の生活の中でも

ついつい走りすぎて自分を頑張らせてしまいがちです。




やればできるものだから

自分が走っていることにも気付かなかったり




自分を頑張らせることに慣れているから

ちょっとやそっとのキャパオーバーも

つい見過ごしてしまったり




それどころか逆に

何もしていない自分と

たまたま「今」動いている周りの人を比べて

「あの人は今日も動いているのに…」と

自分を責めてしまいがち…




どれだけ自分を責めるのが好きか

どれだか自分を追いこむのが好きか

ということでもありますが




うつやパニック、他の病気で

強制終了が起きるように

今何か、自分の周りで

進もうとしているのにうまく進まない時は

ちょっと立ち止まって休むチャンスかもしれません。




人生を、ラクに、自由に

楽しく生きていくためには

「余白」「余裕」が必要のようです。



 

 

 

そんなに頑張らなくても大丈夫。

そんなに焦らなくても大丈夫。






ゆったり、ゆっくり

余裕を持ちながら

心地よく平和に生きていきましょうクローバーキラキラ






ということで

昨日、頑張り屋さんに向けて音声を録りましたので

まだ聴いていない人は

ぜひ聴いてみてくださいね(*^^*)

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太陽が出てきました晴れ
 

image

 

下を向いて、難しい顔ばかりしていないで

 

上を向いて、太陽の眩しさに目を細めてみよう…

 

 

 

 

焦らなくても

 

慌てなくても

 

光は、すぐそこにある…キラキラキラキラ

 

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・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



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