「我慢」の先にあったのは「破壊欲」だった。
しんどくてしんどくてたまらないくせに
全てを壊したいと思っていた。
私は、自分がしんどかったから
そんな想いがあったのだと思っていたけれど
もしかしたら、そんな「破壊欲」が
「寝ている間に世界が終わればいい」
だったのかもしれない…
･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
昨日こんなことがあって
胸がいっぱいになりすぎたために
思った通りなかなか眠れなくて
多分眠りについたのは
深夜２時半も回ったころだと思います。
今朝はなかなか起き上がれなかった
あれから寝る前に
当時のことをまた色々思い出しました。
生きているのか死んでいるのか
わからなかった毎日。。。
眠れなくて食べれなくて
けど子供が小さくて
子育てはしなければならなくて
いいお母さん、優しいお母さんをしようと
子供の前では笑顔で元気なお母さんを繕い
旦那さんの前ではいい妻を頑張り
世間には幸せそうな家族を見せ
世間には幸せそうな家族を見せ
自分に嘘ばかりの人生は
気がついたときには
天地がグルグル回るめまいや
眠れない、食べられない、にかわり
表現できない苦しさや悲しさ、涙は
３７歳のときに止まらなくなったおねしょとなり
外に出せない悔しさや怒りは
子供に対する八つ当たりとなり
「誰も助けてくれない」という思い込みは
地獄のような毎日を私に体験させてくれました。
最初育児疲れと診断され
お母さんは通る道
この苦労も今のうちだから頑張ってと励まされ
実家の母にやっとの思いで告白した時は
当たり前のように叱咤激励され
当時感じていたのは
「生き地獄」という現実。
苦しくて苦しくてたまらないのに
生きなければならない「生き地獄」。
それでもなお
私の周りにいる人たちは
仕事と子育ての両立をしている人達ばかりだったので
私はなぜそれができないのだろうと
頑張りが足りない自分を責めていたのでした。
人並みに何一つできない。。。
そんな自分を責めることしかできず
こんな状態になる私が弱いからダメなんだ。。
そんな苦しい日々の中
病院で色々な病名をつけられ
ストレスを減らしましょう
考え方を変えてと言われても
どうすればいいかわからなくて
どうすればいいかわからなくて
そんなどうしようもない悔しさと
なぜ私だけがこんな想いをしなければならないのかという
行き場のない憤りが
多分、最初に書いた
「破壊欲」になったのだと思います。
私の中からムクムクと出てきた
「すべてのものを壊したい」
「すべてのもの終わりにしたい」
という「破壊欲」に気づいた時は
怖くて怖くて
もし、その
「壊したい」という想いを出したら
私はどうなってしまうんだろう…と
自分で自分が恐ろしかった記憶があります。
結果
そもそも最初は上手に出せないし
「出せば減る」という仕組みがわかったので
全然大丈夫だったけれど。。。
昨日のぢんさんの記事。
いろんなこと「我慢」してるから…
というあたりに
私の「破壊欲」の経験から
うんうんと大きく頷いてしまったのでした。
心の仕組みから
「ストレス」＝「我慢」＝
「やりたくないのにやっていること」
「やりたいのにやっていないこと」
を減らして自分を生きることを教えてくれたのが
心屋塾の心屋仁之助さん。
そして、我慢をしていると
我慢をしないと何が起きるのか
体がどうなるのかという感覚
心と体のつながり、理由を教えてくれたのが
藤村高志さん
全肯定の藤村高志さん。
その両方と私の体験を盛り込んで
自分を我慢させないこと
自分に嘘をつかないことで
自分の味方をして自分だけの人生を生きる
ということをお勉強と実践で体験してもらっているのが
実際に、「我慢」を減らしていった
私のスクールの卒業生の人たちは
人がどうこうではなく
それぞれが自分の世界を楽しみ
アップダウンをしながらも
自分の人生を
幸せを感じながら生きています。
自分の人生を生きていると
人の人生に足を踏み入れる余裕がなくなります。
結果的に誰も見張らなくなるので
平和になるのですよね。。
私に似た人達が集まってくるので
抑圧や気づかない我慢が多くて
途中で物を壊す人も多いけれど(;^ω^)
お勉強目的だけではなく
体当たりで「自分の人生」を生きたいと
本気の人達が集まってくれています。
なので、こちらもつい熱くなってしまうのですが…(;^ω^)
スクール生に言わせると
スクールの時の私は
全くふんわりしてないらしいです。
ご縁のあった人たちの
これからの人生が
少しでも平和な日々になったらよいなと
今日もぼんやり思っています。
書きながら、ふと思い出しました。
今日はうお座の新月？
私に何ができるのかはわかりません。
けど
ブログ、メルマガ、カウンセリング
セミナ―、お話し会
色々な場所から
あなたが幸せに生きていくための何かを
これからも発信し続けていけたらと思っています。
いつも読でくれて
本当にありがとうございます。
これからも
どうぞよろしくお願いします
私がここまで来ることができたから
きっとあなたも大丈夫
･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
お知らせ
早速お申し込みいただいています！
「心が楽園になるメルマガ」読者さまより
ただいま先行受付中！
残席４名様
早速お申し込みいただいています！
３月２５日（水） 東京にて
「アダルトチルドレンからの解放セミナー」開催決定！
「心が楽園になるメルマガ」読者さまより
ただいま先行受付中！
↓↓
現在募集中のセミナー等
キャンセル出ました！
２月２７日（木）開催
心屋塾入門講座
>>>詳細とお申し込みはこちら
https://hama-sush-jp.pro/melonmother/entry-12545968055.html
３月２日（月）開催
巣立ちコース１Dayセミナー
https://hama-sush-jp.pro/melonmother/entry-12572308497.html
キャンセル出ました！
３月スタート！
エリージアム巣立ちコース
残席４名様
３月２１（土）２２（日）開催
心屋塾上級ワークショップ
