★ダメでひどい自分。

本日２記事目。

全肯定で翼を休め

心屋流で自由に羽ばたく、をサポートします。

心屋塾認定講師・カウンセラー

エリージアムつぐみです

自分を大きく見せようとする人は

自分が小さな人間だから。

最初から大きな人間は

自分を大きく見せようとはしない。

目立ちたくないと思う人は

目立っている人だから。

最初から目立っていない人は

目立ちたくないとは思わない。

できる人でいようとする人は

できないダメな人だから。

最初からできる人は

できるように頑張ったりしない人。

優しい人でいようとする人は

本当は冷たい人だから。

最初から優しい人は

頑張らなくても人に優しくできるから。

いい人でいようとする人は

悪い人だから。

最初からいい人は

いい人を演じようとする必要がない人。

私達は

本当の自分を隠したいときに

その真逆の人をやろうとします。

そして

生きるのがしんどいのは

自分にウソをついている時。

本当の自分を隠すのがしんどくて

ばれたら怖いので

人と付き合うのも怖くなるのです。

表と裏

光と影

白と黒

この世のものには

かならず両方あるのです。

私達人間も同じ。

どちらか片方を隠して

どちらかに偏って生きようとするからしんどいのです…

なので

ラクに自由に生きてゆくためには

両方の自分を受け入れて生きること…

人は、自分が思うより

ずっとひどくて

ずっと素晴らしいと

私の師匠である

心屋仁之助さんが教えてくれました。

ダメでひどい自分も自分

素晴らしい自分も自分

両方の自分を諦めよう(*^^*)

それが

自分を生きる自信となってゆくから…

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長谷川つぐみ

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