「嫌われる」とは
こんにちは。
本日２記事目。
心屋塾の生きる広告塔
自分が嫌われる人だと思っていると
すべてが歪んで見えてしまう・・・と
昨日こんな記事を書きましたが
そもそもの話
人から嫌われてもいいんですよね・・・
といっても
嫌われるのが怖いのはわかります。。
人に嫌われることが怖くてたまりませんでした。
そして、いざ嫌われたりすると
とてつもなく悲しくて寂しくて
なんとか関係を繋ぎとめようと必死でした。
みんなが誰かのことを嫌いにならず
仲良く平穏無事に暮らせたら
そう思って生きてきたので
だめなことだと思っていました。
それは、子供のころから
相手には相手の都合があるのだから
人のいいところを探すようにしなさいと言われたり
そうしていながらいじめに遭ったりして傷ついて…
だから、当たり障りのない人間関係を築きながら
今まで生きてきたからだと思うのですが・・・
常に人の良いところを探そうとして
だから、相手も自分のことを好きでいてくれないと
なんだか関係として成り立たなくて悲しくて…
で、人の好きなところを探そうとするということは
嫌なところを見てはいけないわけなので
嫌なところは見ないように見ないようにと
否定命令になっているわけですよね…
ということは、周りの人たちの
嫌なところ、嫌いなところが
逆にいっぱいになるわけです。
そして、周りは嫌いな人ばかりになってしまう…
そして、そんなふうに
自分の気持ちをなかったことにする。
自分が自分の味方をしないから
満たされないし、イライラするので
余計嫌いな人、イヤな人ばかり目について…
そして、その相手が
自分のことを嫌っていると知った時には
また嫌われないよう、いい人になろうとする…
とってもしんどかったわけです。
けど、心の世界を知って
そのうちの２人、２割は
自分のことをとても好きな人。
６割は、好きでも嫌いでもない人。
残りの２割は、自分のことを嫌いな人。
ダメなことだと思っていたのですが
私のことを嫌いな人が
必ずどこにいてもいるということは
私も嫌いな人、イヤな人がいても
ある意味それは当たり前のことなのですよね…
だから今は
私のことを好きな人達との時間を大切にして
なぜその人が嫌いなのか
何故そんな人がいるのか
という理由もわかったので
嫌いな人がいる自分でも
大丈夫なんだと知ったし
逆に嫌われたと知っても
私もまだまだ旅の途中です(^^;)
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これで講演会は一旦終了。
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私も行きます。
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