ALOHA
子育てママの為のフラダンスサークル
Mother of Aloha 【マザー オブ アロハ】
認定講師のまゆみです
前回までのシリーズはこちら↓
③『自分らしくいられる場所♡』
最終回の今回は
2つのテーマをお届けします
そして最後には大切なお知らせもありますのでお見逃しなく
ではまず１つ目のテーマが…
想像力や表現力を
豊かにする♡
フラダンスって実は手話に近いんです
フラダンスの振りは、動きや
手の形(ハンドモーション)に
ちゃんと意味があって踊ってるんです
☆感情(美しい、愛など)
☆人や物(あなた、私、家など)
☆自然(花、風、太陽、大地など)
歌詞の意味を自分の中で理解して、
その情景や感情を想像します
そこからハンドモーションや表情、
動きで表現して見ている人に伝える
想いを伝える踊りが
フラダンスなんです
この想像力や表現力って子どもの方が
上手だったりします
大人になるとどうしても
それまで生きてきた価値観で
物事を見てしまいますよね。
ここが子どもは本当に自由
うちの子ども達も素晴らしい想像力と表現力で日々戦いごっこをしております(笑)
大人じゃありえないシチュエーションも
彼らにとってはありえちゃう
子どもから教えられたり、
気付かされることもたくさんありますね
これから子ども達と一緒に踊っていく中で
どんな想像をして、どんな表現を見せてくれるのか今から楽しみです
そして2つ目が…
リラックス＆
癒し効果♡
ハワイアンミュージックって聞いてるだけで
ゆったり心が落ち着いてきませんか？
心が穏やかになって癒し効果もバッチリ
さらに、その音楽に合わせて踊ることで
幸せホルモンが増えちゃいます♡
セロトニンやオキシトシンというホルモン、
これらは別名『幸せホルモン』とも
呼ばれています。
フラダンスを踊ると、この幸せホルモンが分泌されるんですよ〜
幸せホルモンが分泌されると
心身ともに癒し効果が
子ども達の情緒の安定にも繋がります
さて、ここまで4回にわたってお伝えした
【子供達がフラダンスを習うメリット】
少し難しい話になってしまったかもしれませんが
とにかく子ども達にとって
良いことがたーっくさん
あるんです
という事を感じてもらえたらと思います
これを読んで子どもの習い事に
フラダンスを迷っている方の後押し
または選択肢の一つにして頂けたら
嬉しいです
さらに
ここで大切なお知らせです
前にもお知らせした
子ども達が主役になれちゃうクラス…
新宿御苑前で活動している
ひろみ先生と
２人体制で開校します
ひろみ先生のブログはこちら↓
『新宿御苑前で新設！子ども向けのフラダンスクラス【フラダンスでつくるALOHA(愛)の環】
ひろみ先生とは
Mother of Aloha 新宿クラスで
初期の頃から一緒に踊ってきた仲間であり、
同じ認定講師の１期生です
明るくて元気いっぱい、
優しさと思いやりに溢れてるひろみ先生と
どんなクラスになるのかワクワクです
詳細を発表できるように
只今準備中ですのでお楽しみに〜
♡新クラスへのお問い合わせ
ご質問などありましたらお気軽にご連絡下さい♡
