マーヤです🍯
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栄養のために買ったものの、
「結局使わなくなった…」
ってことありませんか?😂
私もあります。
どんなに成分がよくても、
毎日の生活の中で使いにくかったり
子どもが嫌がったりすると、
結局続かないんですよね。
「何が入っているか」だけじゃなくて
どうやったら無理なく日常に入れられるか
も結構大事にしています☺️
最近使っているのが
「にこにこ鉄分」。
これ、わが家では
飲み物に入れたり、
スープやお味噌汁に入れたり。
毎日絶対これ!
と決めるというより、
他の鉄強化食品と合わせて
「今日はこれ」という形で使っています。
鉄って意識しないと
毎日の食事で十分に摂るのが難しいこともあるので、
こういう選択肢をひとつ持っておくと
私はラク☺️
そしてもうひとつ、
最近使ってみてよかったのが「だし」。
こういうものって
「お味噌汁に使うもの」
と思いがちなんですが、
この前、唐揚げの下味に使ってみたら
これが美味しかった😂♡
だしを入れることで旨みが出るので、
いつもの唐揚げが
ちょっと違う感じに。
お味噌汁やスープはもちろん、
炒め物や下味など、
「普通の調味料」として使えるものは
やっぱり出番が多くなります。
ちなみに「にこにこ鉄分」は
通常5,378円(税込)なのですが、
今、Instagramでご紹介しているキャンペーンだと
にこにこDHAだしもセットで
初回定期限定 1,058円(税込/税抜980円)で購入できます☺️
かなり価格が違うので、
気になる方は楽天で買う前に
Instagramのストーリーズ(ハイライト)を見てみてください♡
※キャンペーンの詳細や条件はリンク先でご確認ください。




