マーヤです🍯

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開催中!

楽天市場

 

夏になると特に減りが早くなるもの。

シークヮーサー果汁

 

 

これ、何年買ってるんだろう?😂

 

楽天市場

 

 

一時的にハマったものって
いつの間にか買わなくなることも多いけど、

シークヮーサーは
わが家ではずーーっと定番です。

 

というのも、

使い道がめちゃくちゃ多い!!

 

普通に水や炭酸水に入れて飲むだけでも
さっぱりしておいしいんだけど、

私はその日の目的によって
結構いろんな使い方をしています😊

 

たとえば、

血糖値が乱れやすいな〜という時は
はちみつと合わせて、少しずつ飲んだり🍯

 

食事の前には
はちみつを入れずに、水や炭酸水で薄めて飲むことも。

酸味のあるものを食前に取り入れると、
唾液や胃液などの消化液の分泌を促すきっかけにもなるので、

私は食事前の消化サポートとして取り入れることもあります😊

 

そして夏に出番が増えるのが、

子どもたちの自家製ドリンク。

 

image

 

シークヮーサーに
はちみつやミネラルなどを足して、

汗をたくさんかいた日や
外遊びの日の水分補給にしています🌿

 

市販の甘い飲み物ばかりにならず、
その日の状況に合わせて調整できるのも好き。

 

さらに飲むだけじゃなく、

オイルや塩などと合わせれば
ドレッシングにも。

 

酸味があるから
暑くて食欲が落ちやすい時にもさっぱり食べられます😊

 

そして私だけじゃなく、

夫や両親は……

お酒に入れてシークヮーサーサワー😂🍺

 

健康のためだけじゃなく
普通においしいから家族みんなで使える。

これも長くリピしている理由かもしれません。

 

ちなみにシークヮーサーには
ビタミンCやカリウムなどが含まれ、

柑橘類に含まれるポリフェノールの一種
「ノビレチン」も含まれています🍊

 

 

でも私が何年も買い続けている一番の理由は、

「栄養があるから頑張って飲む」ではなく、
普通においしくて使いやすいから。

 

結局こういうものが
一番長く続くんですよね😊

 

今の時期は本当に減るのが早いので
わが家は大きいサイズを常備しています。

 

楽天マラソン中なので
なくなる前にまたストックしておこうと思います🏃‍♀️

 

 

 

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