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マーヤです🍯
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子どもの勉強って
気づくとダラダラしていませんか？
机には向かっているけど
なかなか進まない。
時間だけがすぎていく⏳
そんな状況がもどかしくて
最近取り入れているのが
ポモドーロ法という勉強方法。
やり方はシンプルで
25分集中
→ 5分休憩
これを繰り返すだけ。
「25分だけ頑張る」
と思うと
子どもも取り組みやすいみたいで
ダラダラしにくくなりました。
この方法をやるために
使っているのがこのタイマー。
時間が見えるので
「あと何分」
が分かりやすいのも
いいみたいです。
子どもの勉強用に買ったんですが
気づいたら
私も仕事で使っています。
ブログを書いたり
資料作ったりする時に
25分だけ集中。
これだけで
仕事の効率もかなり変わりました。
スマホで無駄に時間が溶けることがなくなりました🤣
集中力って
気合いより
環境を作ることも大事ですね〜