見に来てくださりありがとうございます。
マーヤです🍯
昨日から２月の楽天お買い物マラソンが始まっていますね！
今回はマーヤのおすすめを紹介します
・バレンタインチョコ
もう買いましたか🍫？
私は、このケーキを自分用に買いました！
・グルテンフリー
・白砂糖フリー
・オーガニックチョコ使用
こだわりがすごいのに今なら５０％OFF
・銀鮭２キロ
１キロ・２キロ・３キロってあって
もちろん３キロが高コスパなんだけど…
冷凍庫の保存や、３キロで比べた時さほど変わらないから
２キロにしてる！
鮭は、ビタミンD豊富だから花粉症の人は積極的に食べたい魚
・無塩骨とりさば
何回もリピしてる鯖
何がいいって骨がないから
子どもにあげやすい！
しかも無塩だからどんな調理もできる
・レバーパウダー
子どもいるママは全員買おうレベルでおすすめ！
レバーには、成長期に不足しがちな”鉄・亜鉛”
が含まれてるんだけど
なかなか食べれないじゃん？
そんな人はこれ！
ハンバーグとかお肉に混ぜてもいいし、
マヨネーズにちょっと混ぜるのも🙆♀️
・鉄サプリ（粉末）
これも鉄分補給におすすめ
鉄特有の匂いがないから、
飲み物・料理に混ぜて使えるよ！
女性特有の月のものの前後は、
特に鉄不足になりやすいから
そんな時に摂ってるよ！
・干し芋
無添加おやつといえばこれ🍠
「どこが訳あり？」というくらい美味しい！
低GIだからダイエット中のママにももちろんピッタリ！
・キッチンハサミ
切れ味バツグン！！！
最近買ってよかったキッチングッズ✂️
分解できるから、しっかり洗えて清潔
まな板出すのが面倒な時、これさえあればなんでも切れる
・バスソルト
「疲れてるな〜」って時に入ると回復度が全然違う気がする！
日本人がだいたい不足していると言われているマグネシウムが
お風呂に入りながら摂取できる✨
冬になると肌がカサカサして必死でクリーム塗ってたけど
今年は毎日このバスソルト使ってるからクリーム塗ってないw
追い焚きもできるのも嬉しい！
Instagramでは、レシピを投稿しています🍯
